军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

第一天军训，暴雨骤至，给了大家一个下马威——好象老天有意告诉我们，军训不是闹着玩的。大家一起学习立正，稍息，一遍遍地做着枯燥无味的四面转。渐渐地，太阳又露出来。被雨水打湿的衣裳刚刚晾干，就又被汗水所浸湿。然而，汗水浸湿了衣裳，却无法打败大家的坚强。第一天，我们学会了坚韧不拔。

第二天军训，艳阳高照。同学们腰酸脚痛，豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而，只要教官的命令，就没有人会擅自休息，即使脚下磨出了水泡。这一站，就是半个小时。教官不发话，整个班级就是一支整齐的队伍，没有一死一毫的动摇。第二天，我们学会了服从命令。

第三天军训，要迎接下午的会操。为了班级的荣誉，每个方阵都一丝不苟地练习着集体的配合。从最简单的立正，稍息，到向右看齐，再到四面转法，最后到整个方阵的齐步行进，都不允许任何一个人犯一点差错。俗话说：差之毫厘，谬之千里。不错，前排同学小小的一个错误，就会是整个排面变乱，操场上，没一个方阵无数次地从这一头走到那一头，再从那一头跑到这一头。无数次的练习就是为了训练整支队伍的统一一致。教官说：步调一致，整齐划一才是真正的军队。今天，我们又学会协调一致。。。

六天的军训，我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。

在今天的军训汇报演出上，大家或许是备感自豪，或许是心喊解放。然而，毕竟我们经历了，我们努力了，我们能够说，军训后，我们更出色。

我们选择了坚持。尽管烈日炎炎，一分一秒地如此漫长，但在训练场上的我们昂首挺胸、精神饱满，认真进行着训练。最后的结果正像教官说的那样，胜利是属于我们的，我们用自己的汗水和努力换来的是结业式上完美的表演，赢来的是前来参加结业式的院领导、老师以及教官们的认同和掌声。心得体会

我们不否认的是，身为独生子女的我们习惯于独来独往，凡事先考虑到的是我们自己，而忽视了许多事是需要大家共同为之付出才能做好的。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。为了使这个团队有一个良好的精神面貌展现在全体教官的面前，为了给学院增光添彩，不少同学是带病坚持训练的。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。

在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。

也许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康;生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康;我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心``````匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。

难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富。

上初中前的心得体会篇2

为什么坐在教室里吹空调的时候，总是会想起军训的情景？但是当我顶着风雨和暴晒在军训的时候，却想坐在教室里学习。真的很矛盾令我印象最深的是“匍匐前进”和“35个俯卧撑”，那可真叫“刻骨铭心”，我想我这辈子都不会忘的。本以为我们的教官还是有一个菩萨的心肠，后来太让我失望了！！！他说“趴下”的那一刻，我就已经绝望了。我已经热汗盈眶了！

算了，今天我就先忍忍你，明天就不用训了。随即，我也趴下了。可是没那么好爬，这个“路途”还是很艰辛的，我好想念小学的”人造草坪“啊！要是在“人造草坪”上爬应该会好很多！没想到郑梦婷真的是“深藏不漏”哇！爬得这么快，我叫郑梦婷等我一下，她就跟没听见一样。可能是出于认得本能，我抓住了她的脚。她可能在想是谁这么大胆，敢抓她的脚！后来我发现我落后好多了！咋回事呢？我使劲的爬，发现我不管怎么爬，还是在后面。

我开始犯规了，我用“狗爬式”的，还只能勉强在卓伟豪的前面！快到了，我看别人都用跑的，我也豁出去了，跑了~~起来才发现我已经是“伤痕累累”了，而且手特别痒。太折磨人了，我要投诉你们虐待青少年！（开玩笑的，我才懒得）更折磨人的还在后头呢！我们跑了一会儿就要做30个俯卧撑，后来又改成35个。这些教官真是“站着说话不腰疼”！我想起电视剧里的人做俯卧撑都那么轻松，我应该没问题的！

我觉得我是太过自负了，现实是残酷的！我刚做了一个，就不行了，还有34个怎么熬得下去啊！只能再次耍赖了，就直接趴在跑道上，用两只手撑起来，随便应付一下咯~跑操好像跑了n圈，很累的！一般人是承受不了的，我觉得我整个人都轻飘飘的，四肢好像要散架了！但是木有办法，还是得军训可以锻炼人的意志，我总是觉得自己坚持不下去了，到后来还是挺过来了。每次军训都令我印象深刻！

上初中前的心得体会篇3

我们在学校学了很多知识么明白很多道理虽然我们现在还是学生但是我们也需要锻炼。到不磨，不锋利，玉不琢，不成器。我们学到的知识都是需要时间才能够得到练习，才能够真正明白其运用的，我们不可能只学理论不去实践，我们都知道想要检验，实践是最好的方法，只有实践才是最好老师。

在课堂上我们学到的知识，我们明白的动力如果永远的藏在心中，那永远也不会成我我们的，只会白学，浪费时间，耽误时间，这样的学习是没有用的。我通过了社会实践明白了一个道理，那就是学会吃苦，在实践过程中需要付出体力，和知识才能够得到回报，但是想要付出就必须要有所收获，就必须要能够在这一次次的工作中得到锻炼，如果不能够吃苦耐劳只知道好吃懒做，是不会有任何人要你的，我们在社会上只有付出辛劳，付出努力才能够有所收获，才能够得到想要的，没有人可以一直不变，没有人可以永远的堵在爸爸妈妈的羽翼下，永远享受他们的呵护，因为我们在成长，我们总有一天会走出他们的怀抱，总有一天要独自面对社会的风风雨雨，没有经历过风雨的洗礼，如同温室的花朵，只会被雨水摧残，只会被社会淘汰，更别想在社会中闯出一番天地，我们只有经历风雨的洗礼，经历过考验才能够在以后的道路中走出自己的人生，每一个人的人生都是不同的，没有人希望自己的人生灰暗，没有色彩，没有人愿意一辈子平平淡淡，想要有所成就就不许要经历锻炼，经历考验。

我们现在就可以利用现在的时间利用假期的充裕时间来锻炼来充实自己让自己能够成长让自己能够得到进步，不要等到要离开学校，要离开父母的怀抱是才去作准备，机会都是靠我们自己把握的，都是要我们自己努力去实践，想要有一个自己想要的未来就必须要去付出努力，人生来是平等的，我们都处于一条水平线，为什么有的人能够走的更远，能够获得精彩，那是因为他们的努力知道去锻炼自己知道提前把我机会，知道提前做好准备，只有这样才能够成长壮大。才能够一次次不断的进步。

我们虽然还是学生并不是我们不能够去锻炼自己，暑假就是锻炼自己的好时机，也是我们成长的时候，因为社会上有很多学校里面学不到的东西，只要能够把握住这些我们就能够不断的成长不断的壮大，经历社会磨砺，学习更多的东西让我们开阔眼界，让我们得到蜕变更是让我们成就自己。

上初中前的心得体会篇4

今年有幸参加了由天水师范学院承办的国培计划初中语文的培训，本次培训周期长，资源丰富，教授专家众多，内容切合实际，示范性强，简直是雪中送炭，促进了语文教学的新课程改革的步伐，让我深受感动，启发颇多，下面就我最近十几天的培训心得加以总结。

1、领导高度重视本次国培计划。

本次国培计划中小学语文期间，牛硕士给我们讲解了《教师专业发展的途径与方法》，让我们明白了教师这个职业的产生、发展历程，教师职业的社会地位，教师专业的'发展问题和过程，教师职业的角色和形象等一系列长期困惑不得其解的难题，让我们摆正了教师的心态，改变了传统教法的老观念，为以后的培训和语文新课改打开了方便之门;天水师院教育学院院长李教授带着病体给我们讲授了《教育公平与西部农村教育发展》，在课堂上，李教授给我们分析了农村教育现状，突现了农村教育的不公平，农村教师队伍现状，农村教师专业发展的途径，列举了学生眼中的好老师的几条标准，让我们感到自我实现是教师的境界，只有不断实现理想，老师的地位才会不断升值、提高。

当然还有吴博士的热情洋溢的讲述，课堂上的师生互动。更为有幸的是杭州师大教授给我们讲述了《义务教育语文教学规律探索》，他给我们讲述了“规律”的概念，参与式培训采用了“头脑风暴”式的互动探索，让我们受益匪浅，还作了“语文”的功能，与文化的关系，与思维训练的关系，语文中的语感，这些都是我们所见未闻的，见所未见的鲜为人知的常识;还有谢文武教授、郭昭弟教授、王德军舰手偶、李聪亮教授、西北师大的靳健大师的讲解等，他们的讲解各具形态，令我目不暇接，心中为之大受感动，对我启发很大。

2、学员积极参与国培计划初中语文培训。

在本次培训中，我们初中语文班共四十个学员，来自定西市陇西县和临洮县的四十个学员都积极参与了每一堂培训课的互动探索活动，在课堂上，大家分成六个小组，分组讨论，各抒己见，表现出热烈而活跃的热闹场面，令授课的老师专家感动不已，把我们这次的语文培训搞的扎实有力，严肃而不乏活泼;学员们互相认识，互相学习，热情洋溢，充满了美好的设想，深刻地表达了这次培训的重要意义，因此，在课堂上大家积极记录笔记，认真听取专家们的讲解重点，并利用课余休息时与专家讨论不懂的问题，下载专家们的讲义，课后及时地写下当天的学习笔记。

总而言之，本次培训虽然刚开始不久，但让我们不收获甚丰，感受颇多，启发很大。我相信，在以后的培训学习中，我们会更加有力、准确、全面地投入到培训研修中去的。

上初中前的心得体会篇5

三个月的顶岗实习中，我只要没有课就去听其他老师的课，使我感受颇多，受益匪浅，很想和同仁们一起交流。

一、感慨老师授课的精彩

1、新课导入各有千秋

俗话说：“好的开头，是成功的一半。”好的开场白为教学任务的完成打下了坚实的基础。尽管各位老师的开场白各不相同，但各位老师的开场白却告诉了我们一个共同的道理：导入新课应新颖别致、亲切自然、切合主题、有吸引力。形式主要有：①复习导入：如从了解学生对水的净化引到活性炭的作用而进入主题。②诗歌朗诵导入：如师生共同朗诵引入《分子和原子》，让听课者感到亲切自然。③图片导入：上课铃响，老师首先向同学们展示了各个图片，由此导入新课。琳琅满目的美丽图片把同学们一下子带入了异彩纷呈的化学世界之中来。④实验导入：生活中闻到桂花香引入《分子和原子》等。

2、探究活动实实在在

科学探究既是教学内容也是学习方式，这是新课改的基本理念。9节课中的科学探究真可谓本次活动中的一大亮点：探究主题广泛,概念、定律、原理、生活知识都成了探究的载体;探究形式多样，有实验、讨论、寻找规律等;探究活动实在，每一个活动都是形成知识和能力过程中的重要一环，不象是为了渲染气氛，贪图热闹的秀场。

3、我的课堂我做主

教学过程其实是师生交往的过程。教学过程明显以学生活动为主，保证了学生的主体地位，教师主要为学生创设思维空间、思维的范围、思维的时间，以平等的态度对待学生。有些教师的语言幽默时尚，有些教师的声音优美动听，在和谐、热烈、亲切、活跃的气氛中一节课就悄悄结束了。有的教师在下课时还不忘把课堂作为逃生演练场，让学生在课堂上了学会逃生本领。

4、实验中颇有创新

在授课中多数老师做的实验都有一定的创新，让学生的知识尽可能得到增长。例如磷的燃烧实验的改进和课本完全不一样，一个实验引出一个结论，而且还防止了环境污染。电解水实验中氢气的检验和氢气性质的实验和课本也不一样，把实验现象一下子变得直观明了，学生也容易掌握。

总之，课程设计的严谨;知识过渡和衔接的自然;课题引入的新颖与巧妙;实验探究的深入和有序;师生的真切互动和沟通，等等很多很多，很难用几句话能说清楚。

二、感受课改形势的改变

教育专家总结了现在的教学形势。新的形势下应关注：

1、体现新课程目标、关注学生的全面发展，

2、创造性使用教科书(用教科书教)，

3、建设新型的课堂文化：民主、平等、科学、对话、协商

4、密切联系实际：生活、学习、社会发展，

5、课堂的生成性(上课时出现的意外问题)，

6、以科学探究为突破口：多元化学习方式，

7、师生互动，

8、课堂情景，

9、个体差异，

10、促进学习的多元化。

三、听课后的感触

一堂好课应该是教与学完美的结合，应该通过教师的“教”较好地促进了学生的“学”。教学的归属应该以学生的发展为本，课堂教学要注重知识与技能，过程与方法，情感、态度、价值观的三位一体。这些在平时觉得有些空洞的话，而现在却有切身体会。我们真的学到了很多，也产生了一些想法：

1、我的课离他们的课有多远?

在听课过程中，我都在有意无意地冒出这样的一个问题：“我的课与他们的课相比有多远?”说实在的话，当时真有“时近时远”的感觉，一会儿觉得自已也是这样做的，一会儿觉得“我怎么没有想到这样做呢?”，但是，如果这样想一想：“如果每一年都钻研一点、学习一点、改变一点，那么十几年或二十几年下来，情况会不会发生一些本质性的变化?”所以，教师时常有一颗学习心是最重要的。

2、教师的教学一定要形成自己的教学风格

教学风格是有经验的教师经过长期教学实践的探索，在符合教学目的和教学规范的前提下，充分调动自己教学素养条件的能动性，对教学的诸要素和全过程予以和谐的统摄，从而使教学表现出浓郁的个人特色和艺术倾向性。从本次优质课评比中就可以看出，没有形成自己鲜明风格的课堂教学，显得那么苍白无力，无法引起学生和观摩老师的共鸣。相反有自己鲜明教学风格的课堂教学，就显得那么活泼生动，学生与老师的情感容易形成共鸣，课堂也较出彩，给观摩老师留下了深刻的印象。

3、化学课一定要以实验为基??

在化学教学中，无论怎样强调实验都不过分，《化学课程标准》中已经不是简单的“初步掌握??”“练习”等等，而是“初步形成基本的化学实验技能，能设计和完成一些简单的化学实验”。这次评比课中以实验为主的各种探究的成功开展，再次证明了实验的地位。

我们这儿实验设施还不完善，就特别需要教师动脑筋想办法做好实验。但不管怎样，首先得让学生动起手来。药品用量大，可做微型实验;仪器不够，可让学生将生活用品代替或改装。例如：矿泉水瓶剪开就成漏斗和烧杯;药瓶就变为药剂瓶;筷子代替玻璃棒;吸管变成导管，将食品垫板改成多孔井穴板等等。只有做了，学生才会有体会和收获，才会有实验技能和探究能力的提高。这对老师来讲，可能更需要一种精神和一种对学生负责任的信念。当然，还有很多问题需要和同事们讨论、交流。例如：1、教师应该如何点评学生的发言?2、很多活动的情节设计得不错，老师应该如何在活动的基础上展开、顺势扩大成果?3、教师在课中为什么不愿意偏离自己设计好的轨道?4、上课时可以就一个问题展开长时间的讨论吗?5、学生回答正确，教师要给学生奖品吗?

总之，通过听老师们的课，我们对新课程改革又有了进一步的认识，从这些优秀的老教师的上课中，我们确实开阔了眼界，更新了理念，认识到了自身教学中的不足，明确了以后努力的方向。

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