有人曾说，生命有一种硬度，气节和尊严是撑起生命硬度的骨骼。“宁为玉碎，不为瓦全”“仰不愧于天俯不怍于地”这是历来中国的传统美德。李白的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这一大气凛然的诗句又是否会让那些毫无自尊的人汗颜?丧失了自尊的人是一个没出息的人，而我们作为时代的先锋，要是永远在黑暗中沉溺呢，还是要做一个顶天立地的好男儿，一朵绽放在风雨中的.铿锵玫瑰。答案，不言而喻。

大漠再荒凉也有丰碑的'矗立，青山再孤高，也有长城的环绕，河水再平静，也有蛟龙的横卧。而时代再怎么变，我们的形象，我们的雄风依然如故。因为我们自尊，因为我们自信，因为我们有着鲜活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才广袤，青山才长青，生命的硬度才长存。

关于心灵的演讲稿篇2

落雁孤鹜，秋水长天，是自然之美;诗词歌赋，琴棋书画，是艺术之美;诚实善良，无私奉献，是人性之美。

星期五下午，阴沉沉的天空中飘着几朵薄云，上完最后一节课，我推着自行车走出校门，天空中电闪雷鸣，看样子是要下雨了，哎，真是天公不作美，我只得推着自行车到附近的菜市场避一避。

一进菜市场，耳边就传来了一声亲切的问候：“小姑娘，你要买什么菜啊?”我抬头一看，原来是一位摆菜摊的老爷爷，一双和善的眼睛注视着我。我一下子不知道该怎么回绝，更何况我还占着人家卖菜的一点位置呢!我摸了摸口袋，幸好还有两元钱。我对老爷爷说：“就拿两元钱的土豆吧!”老爷爷开心的说“好嘞!于是我停下车，开始挑选土豆。老爷爷用他那双枯瘦的手为我撑着袋口，让我把土豆放进去。我挑好了土豆，他称了称说：“还差一点，再给你加一个。”随手拿了一个最大的土豆放进袋子里。

我付了钱，正准备推车走时，他追上我说：“现在雨这么大，先在我这坐一会，等雨停了再走吧!”于是，我坐在菜摊旁的小凳子上，等待着。“你只穿了一件单衣服，会感冒的，现在天气越来越冷了，可要多穿点衣服哟!”我心里顿时涌起了一股暖流，一位和我素不相识的老人，竟像关心自己的孙女一样关心我，多好的人啊!

雨渐渐小了，我起身准备走了，老爷爷见状，轻轻的对我说：“你稍等一下。”他迈着蹒跚的步子向身后堆满货物的房子走去。我看到了老人的背影，绿色的粗布棉袄，深黑色的棉鞋，瘦小的身子缩成一团，我不禁打了一个寒颤，这位善良的老人在生活中该是经历了多少风霜啊!一会儿，老爷爷拿出两个特别大的薄膜带递给我说：“路上如果雨下大了，就用这个遮一下，别把衣服淋湿了。”我的眼眶湿润了……

原来，心灵可以如此美丽。

关于心灵的演讲稿篇3

亲爱的老师，同学们：

大家好!

几乎所有的心理疾病和人格缺陷都缘于不自信。缺乏自信的人会产生一系列的问题，偏激、怯懦、多疑、狭隘、冷漠等等。

那么，人怎样才能拥有自信呢?实际上，自信不仅仅是一种自我激励的口号，也不仅仅是一种良好的自我感觉，还应该是一种可以操作的能力。这种能力的范畴很广，包括处世能力、语言能力、学习能力、动手能力等等。

自卑者在许多能力的表现上是有欠缺的。他们往往由于能力不强，就惧怕困难、担心失败、消极逃避、自卑畏缩，乃至产生了种种。因此自卑者应该通过努力和奋斗，有意识地锻炼和提高自己的各种能力。奋斗是自卑转化为自信的最重要的途径。然而在现实中，自卑者却常常很难进入奋斗过程中，因此建立自信也就无从谈起。有的人怕进入奋斗过程遭遇失败，有的人缺乏奋斗的动力，有的人缺乏奋斗的耐力，更有的人存在着对奋斗认识的观念误区。

有位非常自卑的年轻人向我提了一个疑问：“人们老说要奋发、努力，要每天比别人多做一点事情。但是，我却怀疑奋斗到底有没有意义。比如，我的好友考上了清华大学，我就觉得我的人生没希望，活得没有意义了。因为从小我和她是一样的，可她现在那么好了，而我呢……你一定会说，你也可以考呀，只要你比别人努力一百倍、一千倍，你也肯定可以考上的。但是，你不觉得我的命是这么苦吗?为什么我就要比别人多努力一百倍、一千倍才能得到别人正常努力就得到的东西呢?我的朋友，她其实并不是很努力的呀。她以前读高中时，晚上看书看到9点就睡了。

“我从小受的教育就是‘学海无涯苦作舟，书山有路勤为径’。但是我又得到什么了呢?我有时真为自己觉得不值。就因为我没有本科文凭，我就要比他们努力一百倍、一千倍吗?就因为我没有生在富贵人家，我就要比他们努力一百倍、一千倍吗?就算我努力了，又会怎样?别人难道就不努力了吗?”

关于这类奋斗的疑惑，我常常遇到。现概括出以下几点“奋斗无用论”：“我以前奋斗过，但没有用;社会上都凭关系背景，我奋斗又有什么用;我和别人已差得太远了，再怎么奋斗也没用了;我自己一无是处，光凭奋斗根本不行……”

那么，我们应该怎样看待关于奋斗意义的困惑呢?

首先，奋斗不光是取得幸福的手段，它本身也可以是一种幸福的姿势。就对奋斗的意义有疑惑的年轻人来讲，她对于奋斗的真正含义的理解有一定的偏差。她认为奋斗是痛苦的，是在受折磨。比如她提到了她考上清华的朋友，并不是很努力。我想，她可能只是看到这个同学不是很痛苦地学习，反而轻松愉快地考上了大学，因此，她觉得她的同学没有奋斗。

其实，“奋斗”不是为了成全某种功利的目的，它本身就意味着激情、快乐与自豪，意味着收获与赠予。这样的“奋斗”，方能吸引人始终含辛茹苦地奋斗着。

其次，人的心理常常容易受到伤害的原因之一，就是要求事事都合理公平。所以才会有不少人产生“社会上都凭关系背景，我奋斗又有什么用”的观点。其实，把事事都公平作为人类的理想而为之奋斗是应当的，但若把公平当成现实的，则很幼稚。因为在现实世界里，不存在绝对的公平。不少年轻人遇到不公平的事，往往爱发牢骚、抱怨，甚至有的人还将“不公平”作为自己消极无为、逃避现实的托词而不努力，结果丧失了许多转变命运的机会。

第三，有的人总是想证明自己。他们把目光盯在别人身上，这类人以是否战胜了别人来定自己的荣辱。别人一有成就，他就觉得自己被远远地拉下了，奋斗也觉得没什么意义了。这样的人，只把丰富的人生定为一个目的，那便是要比别人强，比别人更成功。

实际上，人生最重要的目的，是要通过努力和奋斗来发展自己。发展自己的人往往立足于自己的事业，建立对自己适合的`目标。他们在充实和提高自己的同时，享受自己奋斗的乐趣，而不是以外界的好恶来评定自己的成绩。他们在发展自己的过程中，考虑的是所做的事是否适合自己，是否感兴趣，是否有价值。自然，他们因为有不同于他人的、适合于自己的人生目标，也就没有绝对落后他人、奋斗也赶不上他人的烦恼和自卑感。

在现实生活中，很多自卑的人，往往沿着这样的思路考虑问题：“因为我不行→所以我不去做→我真的不行吧!”。如果能换为：“因为我不行→所以我要加倍努力→行动起来→我变得越来越行了!”，我坚信他一定可以走出自卑的泥潭，在漫长的人生的道路上，留下坚实的足迹。

人的命运蕴藏于他的灵魂和行动之中。所以，消除自卑的关键在于承认自卑，承认自己的能力不足，但不甘于自卑。靠自己的行动建立起自己独特的人生价值。活着，就必须不懈奋斗，不然，人生便难以超越和升华。

换一种思路，必然会海阔天空!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

关于心灵的演讲稿篇4

先听我讲讲下面几个在我身边的真实故事。听完了以下几个故事，你肯定对心灵美会有更好的了解：

故事一：当我一个人踏进喧闹的菜市场时，到处听到的是人们的讨价还价声。我瞧见一个卖菜的小贩正给一个中年妇女称菜，“好嘞!三元五。”中年妇女付了10元钱。因忙于卖菜了，小贩多找了1元，只见那个中年妇女数了数，“老板，你多找了我一元。”小贩一时还回不过神来，而那个阿姨早已骑着那辆紫色的自行车走了。

故事二：当我走上一辆151车时，一位年逾古稀的老奶奶也慢慢地走上了这辆151车。车上很挤，已没有空位，老奶奶正四处张望。我正考虑着要不要让座，这时一位小伙子站起来，一位漂亮的阿姨也站起来了，还有叔叔、像我一样的小学生……老奶奶在靠近的一个座位上坐了下来，连声道谢!大家都会心地笑了，此时的车箱洋溢着一股暖流。

故事三：我有一位和天下人一样的母亲。她不爱妆扮，但她爱我，爱全家。我是个不懂得体谅人的孩子，常挑东拣西的。每当我翻开妈妈那满是灰尘的结婚照时，妈妈那微笑的脸就出现在我眼前，原来妈妈以前的脸是那么光滑，那么白嫩。再看看现在，眼边有一些鱼尾纹，皮肤也变得粗糙了。顿时，我感受到了无私的母爱。又想到了一句圣经里的话：每个人的身边总有一对天使在保护我们，那就是我亲爱的爸爸妈妈。

平时我总喜欢让妈妈把我打扮得漂漂亮亮，让别人看到我的美丽。现在我才真正体会到，原来美丽不仅在外表，如果外表华丽，心灵丑陋，那是名副其实的“外包装”。真正的心灵美大家是体会得到的。

关于心灵的演讲稿篇5

下巴，没有什么特别之处，每人都有，但仔细看我的下巴，按照同学的说法，有一条“蜈蚣”，让我郁闷了很久。

不知是老天警告我别骑车还是我自己不小心，骑车时不小心，摔了一跤，就在下巴留下了一条疤。他们(大人)都说：幸好没有破相。我笑了一下。

不知怎么搞的，那个阶段我只有在两个地方才没有压力，不会介意别人的眼光，是家里和自己的班级。我常常会忘记这个伤疤，只有静下来的时候偶然记起。面对以前的老同学，会有意无意的闪开，可能是自己疑心重，他们的关心反而让我感到难过。

我相信时间可以冲淡某些东西在脑子里的记忆，冲淡心中的感受。

过了快一年了，我并没有因为这个伤疤而烦恼，反而比平常更容易快乐，更善于寻找快乐，挖掘快乐，也明白了一个人的美丽、外表的确很重要，但更重要的是行为与心灵。而且，我有信心，行为美+心灵美+灿烂的笑容>一个伤疤，足以填补下巴的不足。虽然自己并不美丽，只要认为自己是“最美”的，不要去管别人怎么想，怎么说，你是在为自己而活。

一个下巴的伤口，让我有得有失，有悲有欢，就像一个人在失去的时候会拥有一些东西，反之，你在拥有时也意味着失去。

我认为自己的欢胜于悲，其中一大部分是老师与同学的原因，还有父母。在这段时间，我发现：得到一份天长地久的友谊真的很不易。不是有一句话吗?“不在乎长长久久，只在乎曾经拥有”。是啊，有一段时间，哪怕是一瞬间，只要是真挚的，发自于内心的友谊，都值得我一生去珍惜、回味。

不要去惧怕什么，担心什么，因为害怕、担心，最终还是要面对，萧亚轩歌词中的“头发甩甩，大步地走开。”自然些，放开点，快乐些，勇敢点，明天的曙光一定属于你我，最美的鲜花一定为我们而盛开，高抬下巴，大步向前迈吧!

关于心灵的演讲稿篇6

是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?这取决于自己。是成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，一切的一切还是由自己决定。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴何其短暂!光阴何其宝贵!当人们还没省悟过来之时，时间老人早已蹒跚地走过了一个又一个人生巷口。倘若你不抓紧时间，奋斗进取，拼搏出属于自己的一片天地，那么你将会是一个既可悲又可怜的人。因为你的人生画卷是如此得空白，如此得缺乏光彩。本来应该由你涂抹的画卷，却因为你的虚度而被白白地弃用。你自己说到底可悲不可悲?铸剑师十年磨一剑，为的就是“剑快至倚天”的境界。削发如泥者，利也。漫长的十年，在铸剑师眼里是那样短暂，因为他早已将岁月忽略，遗忘，在自我构筑的碉堡中精心研究铸剑。可以这样说，他没有浪费光阴，他可以自豪地说，“为了一剑活十年，我无怨无悔!”然而在生活中这样的人少之又少。君不见张明接二连三跳槽，君不见李帆天长日久搞网恋，君不见马涛灯红酒绿分外甜。在浮躁的社会形态下，他们能够安心下来，搞点事业也就不错了，怎么敢奢望他们“十年磨一剑”!

“奋斗”二字，意蕴无穷。为了理想，你务实进取实干，这是奋斗;为了父母家人，你拼搏职场，身兼数职，这也是奋斗;为了贫穷的学童再现校园，你奔走呼告，游走街头，这更是奋斗。与其任而白白流逝，倒不如抓住它，好好利用一番。相信成功总是喜欢垂青这类人的.。

若干年后，当步入暮年，你可以对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我高兴，我自豪。”这是一个理想的结果，事实上许多人到老的时候，往往感到很失落，很无奈。青春无悔对他们来说只能是个谎言。中年无所建树，让他们后悔莫及。凡世没有后悔药，一错过成千古恨，再回首已百年身。人生之悔莫过于此。

人生若白驹过隙，忽然而已。岁月匆匆，无情地流逝着。我们应该静下心来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直挂云帆，享受搏击沧海的乐趣。相信在离世的时候，我们能够平静地说，“我来过，我无悔，我快乐。”

不要将遗憾留下，抓紧时间奋斗吧!

关于心灵的演讲稿6篇相关文章：