军训既乐意让我们感受生活的来之不易。也可以亲身体验军人生活的那种俭朴，那种不怕苦，不怕累的精神。在他们心里只有我们能否吃的饱，能否休息好，能否把我们教好，但是他们就忘记了疲劳，忘记了休息，那种置之以为的精神，还有谁能做得到？记得我们曾经学过一篇文章《谁是最可爱的人》直到现在我才体会到就是他们——这些军人们！

人生漫漫的旅程、困难、挫折是无处不在的，只要坚强一点，笑对人生，没有什么困难我们，军训生活也是如此，品味军训就是品位人生。军训让我们鄙弃从前的缺点，同时也是让我们珍惜现在的幸福生活。我们不会忘记老一辈吃过的苦，受过的罪，求换取今天我们的幸福。我们不在随意破费、挑剔、吃的、穿的、过着长不大孩子般生活。我长大了，懂得照顾自己了，更懂得怎样去生活？

军训快结束了，我怀着依依不舍的心情珍惜现在的每一分钟，我相信，这次军训是我人生中最难忘的时光。洗刷了过去孩子般的任性和不懂事，筑造了我今天的成就和明日理想的实现。

科四心得体会500字篇2

世上有一种能致人于死地的白色物质——毒品，吸入它就会像走火入魔一样无法自拔。它像是一种可怕的白色瘟疫，吞噬了无数条宝贵的生命。

许多人对毒品产生了好奇心，便想去尝试一下，可逐渐发展成瘾，想戒毒也来不及了。毒瘾发作时，如果没有毒品能吸，就会生不如死，痛不欲生，意志坚强的人都受不了。活生生的一个人，好似被魔鬼缠上，变成了傀儡般的行尸走肉。

毒品，不仅危害人的身体，还使人走上犯罪的道路。有一个故事：一个男孩，他过着无忧无虑的生活。有一天，他与一些朋友去歌舞厅，他的一个朋友给了他一些糖丸，让他吃下去。他发现自己吸食了毒品，然而，已经太晚了。他没有钱，又不能向父母要，就跟那些朋友到处偷、抢。一次他失手杀了人，被关进了少管所。

如果没有毒品，这个少年的家庭本来可以更幸福，他可以有美好的未来。是毒品，让他失去了一切美好的事物，变得意志消沉，走向无底的深渊。他的未来因为毒品而黑暗，他的前途因为毒品而渺茫。

人的生命只有一次，这生命是无价的，但也是脆弱的。它承载着自己和亲人们的希望。如果想让自己变得快乐，不能用毒品来麻痹自己，而是应该去努力拼搏，奋斗，以此来获得快乐、满足，这样的人生才是有意义、有价值的。

珍爱生命，远离毒品!这不仅是一句口号，更是我们应该做到的。我们不能忘记中国的屈辱历史，不能忘记两次鸦片战争。为了祖国的明天，为了民族的希望，请远离毒品。

科四心得体会500字篇3

今天是星期六，我妈妈想像以前一样在家打扫卫生。醒来后，我帮助妈妈工作。我先扫地。我妈说：“让你感受到工作的乐趣和我妈平凡的辛苦！”我从楼上扫到楼下，扫的很仔细，每一个小地方都不放过。我扫了一圈，还是没打扫。我妈看到这种情况，马上给我看。我妈说：“扫地的时候，你要规划好你打算怎么扫，还要定一个收渣子的点。扫地时，力度不宜过大。太大的话会席卷这一点。扫到聚渣点的时候，轻轻摇晃扫帚，这样扫帚上的渣就不会带到别的地方去了。”我妈一会儿就扫地了，好像地上的垃圾都是我妈听话的。

接下来是拖地。妈妈一边拖一边教。他说：“扫完地更容易拖地，拖把上也没有残留物。先把拖把弄湿，然后用力拖每一个地方！拖的主要原因是清理地面的灰尘和脏痕。遇到难拖的地方，用手指刮几下。”我妈拖了几次后，让我试试。我用拖把使劲拖。谁知道，我很快就出汗了。这让我明白，一件看似简单的事情，其实很难做到。有句话说得好：台上一分钟，台下十年！

后来我妈教我洗衣服，说：“先把衣服放在一个大盆里，然后放点水泡着，再用肥皂搓，最后洗几次。”

我看着妈妈有条不紊的做家务，让我意识到妈妈的能力和辛苦。我决定利用假期时间尽我所能帮助妈妈做家务活!

科四心得体会500字篇4

在这段时间，我看完了一本名字很有趣的书，叫《夏洛的网》。讲的是一头小猪和一只蜘蛛的故事，让我重温了爱和友谊。

这本书讲的是在朱克曼家的谷仓里，快乐地生活着一群动物，它们幽默、可爱，其中小猪威尔伯和蜘蛛夏洛特建立了最真挚的友谊。可是一个最可怕的消息打破了谷仓的平静:威尔伯的命运竟是成为熏肉火腿!作为一只猪，悲痛欲绝的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了。然而，看似渺小的夏洛特却说:”我帮你。“于是，夏洛用自己的丝在谷仓的门框上织出了被人类视为奇迹的文字，它织了又拆，拆了又织，终于，它织的”王牌猪“、”了不起“、”光彩照人“、”谦卑“这些字眼彻底地逆转了威尔伯的命运，最终让它在集市的大赛中赢得了特别奖，得到了一个安享天年的未来。但是，在这时，蜘蛛夏洛特的生命却走到了尽头。

读完这本书，我懂得了:承诺的份量是无比重的，只要给了别人一个承诺，就必须尽力完成它。蜘蛛夏洛特用一张张写着字的网，通过几晚上辛苦的编织，终于完成了这个对春天出生的小猪威尔伯的一个几乎不可能完成的承诺，这个承诺改变了威尔伯的一生。而威尔伯还来不及答谢，夏洛特就因过度劳累和生孩子而死去。和夏洛与威尔伯的友谊比较，生活中的我们差太远了，我们常常因为一点小事，就和好朋友闹翻了天，这样的友谊是禁不住很大的考验的，所以，我们一定要珍惜我们眼前的友谊，与好朋友和睦相处。

科四心得体会500字篇5

九月，我们开始了维持十天的大一军训生活，这也是我们大学生活伊始的第一堂必修课。

我们每天都要按时作息，集合，进行紧张，有序的训练，时间表里排得满满的。教官们认真的教给我们每一个规范而严谨的动作，我们也非常虚心认真地学习。紧张严肃的训练，常使我们累得气喘吁吁，汗流浃背。但此时的我们却也是幸福的，我们能感觉得到体内那股新生的力量正在强大，我们在不断的收获，收获人生那份坚忍不屈，团结向上的美好品德。军训生活，苦中有甜。

成功，总需要付出。冰心不是说过吗，“成功的花儿，人们总惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的血雨。”我们用汗水，浇灌成功的希望只花，教官们用自己的一言一行影响和教导我们，让我们深刻感受到部队顽强严谨，不怕吃苦，全心全意为人民服务的良好作风，我们以军人为荣，并立志要做一位勤勉，坚忍不屈，积极进取的好学生，好公民。

逝者如斯。十天，整整过去了十天，军训生活已接近尾声，我们在这段时间里也取得了很大进步，这样有意义的一课，也将会影响到我们以后的学习和生活。所以，我们要用心去对待，对待我们现在拥有的每一刻幸福时光，有始有终的将军训进行到底，为多姿多彩的军训生活画上完美的句号。

还是同一个九月，可是此时，却是不一样的心情，我们已经坚强的长大，我们学会了顽强，学会了吃苦，学会了团结，学会了律己……被晒得黝黑的面庞上，绽放的是丰收后喜悦而甜美的笑容！

明天的会操，我们会全力以赴，不管结果如何，最重要的是我们曾经努力过，拼搏过，所以，我们不后悔，也没有遗憾。展望未来，看：明天又是一个艳阳天！

科四心得体会500字篇6

军训，它教会了我们团结。军训中地队列训练，要求整体化一。一百多人的方队，齐步走时，一个人挥手不一致;正步走时，一个人地踏脚声与他人不同，都会严重影响到方队的整体效果。为了达到整齐划一的目的，我们不知经过了多少次的重复练习，挥洒多少辛勤的汗水。也许正是在这种训练中，让我们心灵之间有了一种默契，也让我们更加团结在一起。我们的声音已经嘶哑，但我们就竭尽全力地去呼喊我们连的口号，因为我们不愿意输给其他的连队;我们的手臂已经酸痛，但护旗手们把我们的连旗举得高高，因为那是我们连的象征。

军训，它教会了我们坚强。现在，军训已经进入了中期。军训开始时的激情已经归于平淡，但军人的作风却也成了我们的习惯。白皙的皮肤晒黑了，清脆的嗓子叫哑了，脚上的水泡磨破乐，腿上的肌肉酸痛，但我们咬紧牙关，微笑着面对困难和挑战。穿上这一身军装，我们脱掉的是散漫，穿上地是庄严;挥别的是幼稚，迎接的是挑战。

军训，它教会我们责任。如今，身着一身戎装，走到哪里都扛着军旗;自己的一言一行都会直接影响到自己连队的荣誉，让我们知道，做事情不只是需要顾及个人的喜好，也要对我们的集体负责。作为小班长，更让我体会到什么是责任。小班长集训时，我认真地听教官讲解每一个动作要领，刻苦练习，为的就是把每一个动作都做地更好，因为我还要去给我带领的学员做示范，我不能给他们做出一个错误的动作示范。在带领学员的这几天，有好几天中午，我都在寝室楼道上复习着下午要给我的队友讲解的动作，还是因为我希望在给队友做示范时，动作能更流畅，更标准一些。

军训了这么多天，我们失去的是白皙的皮肤，清脆的嗓音，但学会的是团结，坚强，责任这些人生的必修课。相信通过军训，我们必能成为理想远大，信念坚定的新一代，成为品德高尚，意志顽强的新一代，成为视野开阔，知识丰富地新一代，成为开拓进取，艰苦创业的新一代。

科四心得体会500字篇7

岁月无声，转眼间我们已经和快乐的假期说再见了，怀着开心与激动的心情重新回到美丽的校园，继续求学之路。

每年的开学对于学生们而言，是一个特殊而有意义的一天，不仅是标志着学生们迎来新学期学校生活，也是央视大型教育公益节目《开学第一课》播出的时间，这是一个有内涵的节目，每年呈现出来的主题都不尽相同，让不少观看过的学生感触极深，反思甚多。

2022年的《开学第一课》，今年的主题是_，节目中张桂梅、李宏塔、杨利伟、聂海胜、刘伯明、汤洪波、巩立姣、杨倩、李亚中等嘉宾，带我们聆听理想的故事，传递不一样的人生价值观，从而让电视机前的观众朋友们感受到了真正的人生意义，也触动了心灵深处的感知，感慨万千!

观看2022年的这一《开学第一课》，主题的呈现结合了当下的时代背景，传播正能量，同时也可以说此节目是我们学生对于世界观和价值观构建的萌芽。面对如今崭新的时代，祖国持续不断地往前发展，我们中小学生也要好好学习文化知识，提高自己的思想品德，热爱祖国热爱党，树立正确的理想与目标，为将来有机会成为祖国和党所需要的人才，奋发努力，积极向上，实现自己最好的人生价值，收获有意义的人生，照亮美好的未来。

对于《开学第一课》，相信看过的朋友们都会为其赞不绝口，同时给予我们的影响也是极大，所以此公益节目也是值得我们学习的榜样，不晓得你们认同吗?让我们一起上好开学第一课，感受人生真谛吧!

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