一份灵活的教案能够适应不同班级的学习节奏，确保每位学生都能跟上进度，制定教案可以让教师更清楚地传达知识点，避免遗漏重要内容，好文档范文小编今天就为您带来了健康胖和瘦教案优秀5篇，相信一定会对你有所帮助。
健康胖和瘦教案篇1
活动设计背景
1、对于幼儿园的孩子来说，在活动中体验参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在活动时要充分考虑到幼儿的身体现状和心理需要，让幼儿在富有情景的环境中参加锻炼。
2、健康活动应关注如何满足幼儿发展的需求和情感的体验，所以我在设计时，以幼儿为主体，让幼儿在练习中有自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。
3、突出“以人为本”的教学理念，为幼儿创设相对开放的环境。适当渗透自我保护的常识，有利于幼儿在日常生活中安全地参加活动，提高自我保护能力。
活动目标
1、认知目标：让幼儿初步感受到屈膝下蹲，双脚同时用力能跳得远的道理。
2、技能目标：学会双脚跳的动作，能在生活和游戏中跳跃各种障碍，发展幼儿腿部协调性，促进幼儿身体技机能的发展。
3、情感目标：激发幼儿积极参与活动的兴趣，提高幼儿学习的积极性。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
教学重点、难点
1、教学重点：掌握双脚跳动作要领。
2、教学难点：能准确、协调、有节奏双脚跳的动作。
活动准备
皮筋、报纸团等
活动过程
一、开始环节：
1、整队
2、师生问好
3、宣布本节课内容
二、基本环节：
（一）《看谁最合拍》
方法：按着老师的手势，幼儿跟着做相应的动作。当手往上时双脚用力起跳。往下时下蹲屈膝，同时两手臂放松甩动，并发出“哈”声。
规则：手上时起立，下时蹲下；下蹲时发出“哈”的声音。
教师活动：
1、听老师提示方法
2、老师带领幼儿一起练习，并评价；
3、评价幼儿的游戏情况，做得好的表扬，差的鼓励；
幼儿活动：
1、听老师讲解方法。
2、在老师的带领下一起练习；
3、听老师对同伴或自己表现情况的评价；
要求：
1、起蹲有节奏
2、下蹲动作协调
（二）双脚跳练习
方法：自由散点练习。能用多种方式来练习双脚跳。
教师活动：
1、老师示范讲解双脚跳的正确方法。
2、幼儿进行练习。
3、教师巡视幼儿练习情况，并及时给予评价。
幼儿活动：
1、仔细看老师的.示范；
2、在老师的组织下开始练习；
3、听老师对自己练习情况的评价；
要求：双脚同时起跳，落地轻巧缓冲。
（三）双脚跳障碍物
方法：六路纵队，每组的第一个幼儿把自己的球（即报纸团）放在自己能触到的最远处后，双脚跳过该球，从旁边跑回自己的队伍，第二个幼儿先双脚跳过第一个球，后在按第一个幼儿的方法把球放好，跳过自己的球，回到队伍中，依次类推。
教师活动：
1、讲解示范
2、组织幼儿练习
3、提出要求，组织幼儿比赛，并请每组里的一个幼儿出来展示正确动作。
4、对每组的练习情况进行评价。
幼儿活动：
1、认真听、仔细看教师的讲解示范动作。
2、对于不明白的举手发??
3、积极投入练习中，并力求动作的正确性。
4、勇于展示，幼儿间互相帮助。
三、结束环节：
1、放松活动
2、闭眼猜线
闭上眼睛，退五步，进五步，看是否还在原处。
四、拓展环节：
游戏“调皮筋”
规则：幼儿分成若干组，在同一时间内看谁跳的个数多，要求双脚跳。
健康胖和瘦教案篇2
活动目标
1、初步懂得要让身体长得好，必须吸收全面的营养。
2、知道吃早餐的重要性，养成不挑食的饮食习惯。
3、知道人体需要各种不同的.营养。
4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
1、各种早餐食物图片。
2、图片三幅：怎样吃最有营养。
活动过程
1、今天你们都吃早餐了吗？吃的什么呢？
2、观察图片，说说三个小朋友家里吃的早餐
（1）小明家：牛奶、鸡蛋、包子。
（2）小红家：两个鸡蛋。
（3）小方家：稀饭、饼干。
3、比一比，谁家的早餐吃得合理。
（1）早餐要吃得有营养还要能吃饱，看看谁家做到了？
（2）小红家早餐还缺什么？什么东西可以少一点？
（3）小方家早餐还还缺什么？
（4）早餐最好怎样搭配？
教师小结：早餐使我们一天中最重要的，为了让我们更健康，我们要吃合理的、健康的早餐。
4、了解早餐的重要性
（1）为什么要吃早餐？（早餐的营养能保证幼儿一上午有充足的能量和良好的精神状态投入活动）
（2）不吃早餐会怎么样？
教师小结：每天要按时起床，如果上小学了，要吃完早点后才上学，不吃早点就上学容易得胃病，影响身体健康。
延伸活动
1、将合理的早餐图片贴到后面展角上，供小朋友们观看。
2、让儿童回去后和爸爸妈妈一起研究出合理的健康的早餐，并做到每天吃完健康的早餐再上学。
健康胖和瘦教案篇3
教学目标：
帮忙幼儿学会分享。
教学准备：
录像机、木偶表演。
教学过程：
1、演一演
（1）看木偶表演
小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮忙你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈！风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：
"谢谢你，你真棒！"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot；"哈哈！原先是这样！"他们高兴地笑了。
讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢
（2）看录像
元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不留意把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚
看见了，对元元说："别着急，我来帮忙你。"只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，
留意翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说："你真能干，谢谢你！"小刚说："不用谢！你下次也能够这样做。"
讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？
2、说一说
（1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗
（2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗
（3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗
（4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他
健康胖和瘦教案篇4
【活动目标】
1、愿意参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
【活动准备】
认识西瓜，了解西瓜的外形特征。
【活动过程】
（一）讨论西瓜的外形特征
1、西瓜长的`什么样？
2、想个什么好办法，让我们大家一起变成一个大西瓜？
（二）手拉手变成大西瓜
1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）
2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成小西瓜）
（三）游戏切西瓜
1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜，我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状。然后，游戏继续开始。
2、游戏进行若干次后，可由幼儿来切西瓜。
活动反思：
孩子们玩得很尽兴，运动量也达到了小班年龄段的标准，在游戏中孩子们玩的兴致很高，活动目标完成得比较顺利。
让小班的孩子明白玩游戏要遵守规则，这对以后小朋友参加其它各项活动都有个前瞻意识，明明白做任何事都有一定的规则。以后进行其它游戏活动也更顺利。
健康胖和瘦教案篇5
活动目标：
1、练习在指定的范围内四散追逐跑。
2、调整自己的步伐快速跑，能在跑动中用眼睛注意目标的位置和方向。
3、感受蒙古族人豪爽、质朴等性格特点。
活动准备：
1、红绸带一条（可以用纸绳代替）
2、幼儿会打活结
活动过程：
一、导入，激发幼儿活动的兴趣
1、创设情景
师：今天我们一起来当蒙古人去草原上玩游戏吧。
2、师幼进行热身
（1）教师喊口令，和幼儿一起做自编操：上肢、下蹲、体侧、体转、腹背、跳跃、放松。
（2）引导幼儿进行学习骑马的动作。
二、引导幼儿进行基本动作的练习。
1、师：蒙古人除了会骑马，他们还喜欢玩做一种叫扯红绸的游戏，你们想知道这个游戏是怎么玩的吗？
2、讲解示范游戏的玩法：先拿出准备好的红绸，一起练习打结一次；每个小朋友找一个同伴结成一对，一个小朋友将红绸结在自己的身上扮演小马，长短不一样，另一个小朋友当追马的人，听好老师的口令，开始追逐同伴，看谁先扯下同伴的红绸带。
被扯下的小朋友站到老师指定的位置，没有被扯下的继续进行，听到老师的停止口令时全体小朋友停止游戏。
3、幼儿游戏，探索基本的动作
4、指出游戏中的不足之处，交换角色再次游戏。
5、师：在奔跑的时候怎样可以抓到别人？怎样才能不被别人抓到？
小结：小朋友在跑的时候要注意看前面小朋友的方向，前面的小朋友也要注意追你的小朋友在哪里，可以两边躲闪来避开追逐你的人，这样才能不被抓到。
6、第二次游戏
三、放松运动
1、幼儿放松
2、整顿队伍，前后幼儿结成一组，扮演“骑马”的动作回教室。
活动反思：
活动前，我请幼儿做过相应的经验准备，让幼儿对于“蒙古族”这一少数民族有了一定的了解。幼儿知道了关于蒙古族的一些风俗，有了相应的经验后幼儿参与活动的兴趣更高了，愿意积极的参与到活动之中，并对“骑马”、“扯红绸”等蒙古特色有了初步的了解。活动中，幼儿能积极的与同伴、教师互动。学习骑马的动作是幼儿最喜爱的环节之一，他们愿意大胆地进行模仿动作。在扯红绸的.环节，我鼓励幼儿两两合作练习打结、合作游戏，在这一环节中部分幼儿打结的本领还没有掌握，于是，我鼓励能力强的幼儿主动指导帮助能力较弱的孩子，促使每一组都能很快的完成打结的任务。在第一次游戏时，也出现了一些问题，如：幼儿人数太多，导致在奔跑容易相撞；幼儿游戏过于兴奋，当教师发出停止口令时不能及时停止游戏等等，针对这些问题，我请幼儿自己来讨论，从而发现问题并帮助幼儿指出解决问题的方法。这样以后，幼儿的游戏能更顺利的开展下去了。活动后，在晨间锻炼、体育游戏中，幼儿也开始自发地玩相应的“扯红绸”、“骑马”游戏了。活动的延续性得到了发展，幼儿还对蒙古族这一民族文化有了更深的体验。
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