今年暑假，我应聘入一家自助餐厅——xxx当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张，到上班时候的辛劳等等，都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识，也让我重新看待生活的意义。闲话不多说，下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获：

一、人应该有一技之长

马云曾高中生社会实践报告对大学生说，当代大学生要想有所成就，就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域，并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会，拥有一技之长极其重要，据不完全统计，现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争，竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。

就企业而言，企业都要求应聘者在某一领域拥有特长，企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作能力。当今社会，社会分工严重，一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。

在我找工作的过程中，与几家有关档案管理工作的经理联系过，都以没有工作经验，专业技能不强而婉辞，甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度，可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言，一个计算机专业的学生，如果想要在不久就要步入的.职场驰骋，显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识，打下坚实的理论基石，正所谓“公欲善其社会，必先利其器！”在我上班之时，虽然工作与计算机无关，但我也积极的工作。

总之，现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固，在学习上肯动脑，勤动脑，并且拿下计算机专业必要的证书，努力成为计算机领域的佼佼者！

二、为人谦逊，善于交流，勇于表达

职场如战场，在职业场上，人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量，好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风，而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间，让我深深的体会到了处理人际关系的重要，如何和上级领导处理好关系，和同事处理好关系，作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊，微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言，看似简单，确实有实实在在的效果！

科学依据已经证明，良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。工作总结专家如是说：“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示，而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁，从而降低工作效率。

另外，善于与人沟通，勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要，沟通是思想与思想交流的途径，人与人之间的式关系，离不开沟通，离不开交流，善于交流是一种能力，在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成！当代大学生绝不能成为书呆子，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的时代已经逝去，当今时代需要的是敢于大胆表达自己，加国之事，事事关心的人。

3.8实践活动心得体会篇2

“逝者如斯夫，不舍昼夜”。转眼间差不多两个月就这么过去了，一晃而过的暑假，我实践了许多，从中也领悟到了很多的东西。

这个暑假我回了老家。七八月的农村炎热，却也是丰收的大好时节。在来程的车上，望向窗外，大片大片的的田野，层层叠叠，盘踞在山坡上。金黄的稻谷融成了一片金色浩瀚的.海洋，在太阳下熠熠生辉。在这片金色里，有几个人儿，或带着草帽，游弋着，辛勤地劳作着，而我，也有幸成为了他们中的一员，进行实践。

我、姐姐和大娘大伯一起拿着各式工具，来到我们的田里。路有点陡，不太好走，姐姐直干脆接脱下了鞋子，赤着脚，一步一步踩在田埂上。我也学着她，脱下了鞋子。田埂上长满了杂草，也偶有污泥，感觉脚底凉凉的，软软的。

要下田干活了，大娘把镰刀给了我们，还拿了几个挺大的“篓子”放在田里。我踩进了田里，里面的水和泥土混合物直接差不多到了我的膝盖，走路比较艰难，但其实只是割稻谷，也不需要怎么动。我们右手拿起镰刀，照着大娘的样子，用左手先抓住几拨稻谷，然后用镰刀割下，放到篓子里。之后继续重复，这个割的过程需要用一些巧力，我割得很慢，但大娘非常快，“嘶”几下就前进了好几分，篓子也逐渐丰满了起来。篓子里满了后，再扛到旁边临时的一个谷场，上面放着打谷机，大伯在那里把割好的稻谷用打谷机打出稻子来。割完后的田野，整齐划一！

回到城市，我还参与了一个有关食品安全的活动，旁边摆放着一连串的大牌子，用显眼的字写着有关食品的安全的信息。还摆着两排桌子，放着宣传单，安排着一连串的活动，还有专门的人坐着解决大家的有关食品的各种疑问。我明白了许多，如吃转基因食品会致癌其实只是一个谣言，经研究、政府严格审批的转基因食品是安全的。

3.8实践活动心得体会篇3

暑假里，我们团队去了云南的山区支教。

来到羊街乡之前，就在想：千里迢迢来到这里，我们要给孩子带去什么？因为并不想以一种“体验生活、丰富人生履历”的心态来面对孩子们。这个年龄的孩子，可塑性很强。作为短期支教的老师，应当像一束阳光，照亮孩子们的世界，开阔他们的视野。而平时为他们教课的老师，则像是汩汩清泉，润物细无声。

在学校门口为孩子们登记时，是和他们第一次见面。小小的人背着小小的书包，走过山路来到学校，大部分没有家长接送。他们的眼睫毛长长的，眼睛很清澈，忽闪忽闪。而在接下来几日中，带他们转动地球仪了解外面的世界，和他们一起在海拔近两千米的操场上打篮球，和夏天老师一起教他们班歌：《没有什么不同》。我和他们越来越熟悉，也收到了孩子们送的千纸鹤，甚至还有菠萝蜜籽籽。记得最感动的'一次，下午第一节来到教室上课，看到黑板上画的兔子和小爱心，下面还有歪歪扭扭的字：“送给老师”。

作为教他们的老师，一言一行都会影响他们。我一直希望，可以以身作则，给他们正确的价值观，可以带他们多看看不一样的世界。多一个是非分明、品行端正的孩子，这个社会就会美好一分。即使不能给他们的生活带来多么巨大的改变，至少在他们心里埋下一颗种子，生根，发芽，在适当的时机，破土而出。

最后引用一段话作结：“我一直认为，能够不计回报、投身公益的人，都是’傻瓜’。这个喧嚣的世界，需要更多这样的‘傻瓜’，因为他们永远内心强大。永远向平庸和伪合理开战，永远积极和纯粹的让周遭自惭形秽。亲爱的你们，请万分珍惜这份‘傻劲’和‘纯粹’，在生命的远行中，时不时抬头看看，是否仍有一颗明亮的星在上空闪耀。”

3.8实践活动心得体会篇4

随着短短的十几天工作结束，我的寒假实践也正式宣告结束了。作为一名大学生，在寒假体验社会实践其实是一件非常常见的事情。但对于社会经验还比较少的我来说，无论是社会的环境还是这次实践的工作内容，无疑都是非常巨大的刺激和体会。当然，这也让我在这次的社会实践中取得了更多的收获。

反思这次在寒假前期的社会实践，我将自身的新的体会记录如下：

一、社会的生活体验

作为一名大学生，走出校门已经不是罕见的事情了，但走进真正的社会，对我而言却是一件新鲜事。初次来到社会，也许是因为大学的锻炼，我并没有刚拿到太多的不适。但相较之下，在社会的环境里，比起大学中更多了一份严谨，一份责任。在自己的要做的事情和目标上，也要更加的明确，这样才能顺利的完成工作。

二、工作的体验

此次，凭借先前的准备和考察，我较为轻松的找到了自己在社会实践中的目标——某某超市的收银员岗位！

虽然一开始我也是因为看着这个工作简单，所以想先来适应一下社会的环境。但在真正的`上手后，我才明白，自己将社会工作看的实在是太简单了！

作为一名收银员，准确、效率是我们的第一要求，即使面对众多的顾客以及现金和各类支付软件的变动，我们也不能在收银上出一点差错！不然，这份后果可能就要我们自己承担。

认识到这点的时候，我还以为收银的工作就像是一个结账机器人一样，只要管好自己负责的收银账务就好。但很快，工作中的一件事又引起了我的警觉！

一天的工作中，本来安静的收银台突然有人大声的吵了起来！在稍微了解过后才知道，原来是一名新人因为在优惠规则上没有和顾客说清楚，导致了顾客大发雷霆！尽管领班及时赶来解决了问题，但看着那样的场景，也让我不仅感到后怕。为此，从哪之后，我也开始小心的注意着自己的服务，保证自己在收银正确的同时，也能尽心尽力的做好自己的服务，让顾客满意。

三、心得总结

这次的体验，真的让我认识到了社会的百态，收银虽然只站在超市的门口，但无论怎样的顾客的都会从这里经过。见得人多了，我的胆子也变的大了起来。并且也更加的圆滑，你在和顾客的交流中，保持超市的规定，又不会让顾客失望。

总之，在这次的社会实践中我真的体会到了很多，但相信这不过只是社会的一角，在今后的工作上，我还要更加努力，才能取得更好的成绩！

3.8实践活动心得体会篇5

垃圾，是我们日常中常见的东西，它们有的是旧布料和废纸巾，有的是塑料瓶和废电池，有的是果皮杂物。它们给地球带来了污染，因此，我们要将它分类，将一些垃圾回收再利用。

有一次，我在家看了一条公益广告，上面是关于垃圾分类的，它让我有很大的感想：

废纸回收，废纸主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸等，小学作文。那有的人会问了，为什么纸巾和厕纸不能回收呢？哈，是因为它们的溶水性太强了，不能回收。现在知道纸巾是不能作为回收物的，所以一定要节省纸巾的使用。

之后，废纸就会被运往工厂再生产，将它们做成纸浆，再次造纸，然后再回收，再造纸，就这样的循环使用。所以，这种方法不仅再次利用了纸张，还能少砍些树木，保护生态环境。

有害垃圾，主要有废电池、废日光灯管、废水银温度计、过期药品等。这些垃圾须丢进有害垃圾桶中，再由专业人员进行处理。在这里我要提个醒，碰过有害垃圾的人，那手上就会有残留的细菌，要洗洗手才能吃东西。

厨余垃圾，包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、瓜果皮……它们经过生物技术处理，变成了肥料，然后培养植物。就这样，既不会污染环境，还能净化空气呢。

砖瓦陶瓷、渣土、厕纸、纸巾等，这种难以回收的有害垃圾，它们是经过填埋减少污染。

看完了这段广告，我不经赞叹起来，原来我们不知道的实在是太多了。

垃圾分类，从我做起！

3.8实践活动心得体会篇6

星期天我和几个小伙伴相约，一块去参观刘老师家的蔬菜大棚，今天早上气温突然很低，懂得我们几个都缩着脖子，刘看我们冻得瑟瑟发抖，心疼得不得了，让我们赶紧到蔬菜大棚里去“避难”，乐得我们手舞足蹈。

啊!老师家的蔬菜大棚规模好大!整个村庄后面都是的，白花花，亮闪闪(太阳照射到塑料布上反射的缘故)，一座挨着一座，像是连绵起伏的白色丘陵，好壮观呀!菜棚的顶部，是一排排已经被拉上去卷成卷儿的草苫子。每座菜棚的边儿上都有一座用砖瓦盖成的简易小房子，不用说，这就是进入菜棚的唯一通道了。当刘老师热情洋溢地打开屋门请我们光顾时，我弯腰曲膝，费尽周折穿过了一道黑黑的“秘密山洞”，终于见到了蔬菜大棚的“庐山真面目”。

嗬!这里真是温暖如春啊，与外界的“寒冷世界”形成了鲜明的对照。我一进来就不由自主把外套给扒拉下来，两只眼睛东瞅西望，被满目的青枝绿叶给吸引住了。瞧那碧绿粗壮的黄瓜秧，一排排，一垄垄被整整齐齐地用红色线绳悬吊在棚顶的铁丝上，显示出勃勃生机;片片心形的叶子又大又绿，上面密密麻麻布满了白色的小毛刺儿，挨着皮肤还有些痒痒哩!再看那瓜秧上半部，不计其数的黄瓜花儿正在绽放，鹅黄色的花朵有些像小喇叭，看上去素雅大方，让人心生喜爱;而在每朵花儿的根部，都有根一到二厘米长的小黄瓜，嫩绿嫩绿的，浑身长满小小的疙瘩，上面的小白毛又长又尖，好可爱!瓜秧最顶部呢，一丝丝翡翠绿的黄瓜须或直或弯，就像是螳螂、蝴蝶头上的

小须须，真好玩儿!

“别光顾着看，快吃黄瓜呀!喜欢哪根摘哪根，刘老师今天管饱你们1刘老师一边忙着干活，一边笑呵呵地说。“什么呀，刘老师，黄瓜才那么一丁点儿大，怎么吃啊?”我一脸茫然地望着她。“傻孩子，你弯下腰往瓜秧上面看1我低头一瞧，可不是嘛!在那一片片小蒲扇似的叶子下面，正悄悄“埋伏”着无数已经“成年”的“黄瓜兵”，他们都穿着墨绿色的“军服”，上面还“披挂”着“坚硬锋利”的“小盔甲”，(不用说你也知道，就是那细密扎手的小瓜刺儿喽!)此刻，他们正“整装待发”，有劳主人把他们采摘下来销往城乡各地，好到人们的厨房里去“冲锋陷阵”，为人们奉献出一道道美味佳肴而“建功立业”呢!

“哈哈，不等啦，我来也1我一边欢呼，一边喜不自胜地伸出手去，小心翼翼(害怕被刺儿扎)地挑了根又直又绿(绝对称得上是“美女”牌)的黄瓜摘下来，在过道旁边的水泥柱子上蹭了蹭刺儿，张开血盆大口毫不客气地就咬下一大截儿，(别笑俺不够淑女，要是此刻你能经得住诱惑，我情愿给你一百万)啊，又爽又脆，绝对滴新鲜。我闭上眼睛，尽情享受着这不可多得的世间极品，让舌尖儿上每一个味蕾充分发挥作用，让唇齿间每一个缝隙都留有清香

刘老师告诉我们，这个大棚里全是黄瓜，旁边的大棚里有西红柿、青椒、茄子、青瓜等好多品种呢。附近一些妇女现在都在这里工作，离家又近，又可以养家，真是一举两得，看着这一排排新鲜的蔬菜，都是农民伯伯们辛苦劳动的成果，我也撸起袖子，帮刘老师锄起草来。

今天来参观刘老师家的蔬菜大棚，让我收获的不只是美味可口的黄瓜，还有更多更多

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