比赛开始，我们班和六九班的争夺进决赛的大战开始，我们班的前锋是足有一百五十斤重的余胖，只见他们十分得卖力地拉着绳子，我们也没闲着，在他们旁边大声地喊：“加油，加油，我们一定必胜……”在我们的加油和他们的卖力，我们成功的把六六班给拔赢，接着是十一班和十班的较量，十一班是个个身强体壮，再不出一分钟就把十班的拔赢……转眼间30分钟过去，总决赛开始，我们老师抽的是和四班较量，我们班还是原姿势就在快拔赢的时候不心胖的下半身倒在地上，让敌人反败为胜，第二次，在裁判还没吹哨时，四班就已经拔，我们班胖后面的那个鞋掉，彻底的输……比赛结果出来，十一班的第一，我们班倒数第四，十分不甘心，四班犯规。

如果下一次还是拔河比赛，我敢说，我们班决不是倒数的!

拔河心得体会范文篇3

光阴似箭，日月如梭。我们又迎来了，2014年的拔河比赛。这次因为我们班的有些同学说我上次拔河比赛，我没用力。让老师不让我参加这次的比赛。我感到有些失望，不知道老师让不让我参加?我心里充满了疑惑!

到了下午，因为我们班的拔河之王------于子康，生病而没有来上学。但是我们也有信心，要拿下第一名。第一场：我们先于7班对战，第一局我们很轻松拔赢了。第二局我们因为大意，输了。不要灰心，还有机会!第三局我们吸取了教训，用力把绳子向我方拉来。我们赢了!我们又与4班对决……。。我们又wonthe!我们进出了总决赛，争夺冠军。与5班duel，很遗憾，我们输了，2：0的记录。

最终我们争取了亚军!虽然我们没有得到冠军，但是得到了第2名，也算比没有得到第2名的班级好，要知足吗!

拔河心得体会范文篇4

玉溪五中组织为期一个星期的军训终于拉下了序幕。

在参加军训前我从姐姐那了解到军训的辛苦，她说，她第一天都晒晕了，但那时我有些不以为然，想着自己的体质还算不错，没有那么弱，而且军训不就是走走路，变换一下步伐不会有多苦，但是没有想到的是虽然只是学习立正、稍息、跨立、蹲下等和变换步伐但是长时间的站军姿、走路并且无论是么动作都要声音整齐、动作一致，只要有一个同学不整齐，就不能停下来，就算再简单的动作，没有长时间的磨合练习是不可能高度统一的，并且还是在烈日下进行训练，幸好我听了妈妈的话把防晒霜带了去，不然的话像有的同学那样脸上的皮肤一块一块的掉下来太恐怖了。

在宿舍里，我是我们宿舍的舍长，但对宿舍里的有些人实在是有些无力，训练了一天，到了晚上还在叽里咕噜的讲话特别第一天，2点左右还没睡觉，为此我们宿舍还被点了一次名，后来几天还好一点，基本没人讲话，然后内务做得也不是很好，经常要我再从新收拾。

在军训期间同学们最期待的就是休息和吃饭吧，休息是因为太累了，而吃饭除了饿这个原因以外就是吃饭等于变相的休息，吃完晚饭是打军体拳，也许是累的原因，大家几乎没人说想家的。为此我们班还诞生了一个“武学奇才”，他的军体拳应该是我们班打得最好的了。

在9月2日汇报表演的那天，同学们着一身整齐的蓝色校服，场面煞是壮观，在表演时，我发现同学们状态很好，比彩排时好的多，也许大家都是觉得父母都在上面看台上，要好表演自己一个星期里所学到的，要显示出自己与别人相比不落下甚至更出色吧!汇报表演有一个项目是打军体拳，整齐的动作、整齐的杀声十分有气势。在汇报表演颁奖时我们班的努力终于得到了回报：一班荣获一等奖，当之无愧的一班!每一个班都有十个名额为优秀学员，我期待会有我的名字，可是没有，班主任李老师让没有得到的同学不要气馁，虽然还是有些小失落，但我一定会向班主任说的那样，争当第一!

军训很累，一天下来全身酸楚，特别有时脚都站不稳，但军训像一句歌词“有苦有乐有声有色”一样，虽然很辛苦但是过的很充实。在酸甜苦辣结合的军训生活中我学会了：过集体生活，心中想着集体，总的来说就是要有集体荣誉感;服从教官、老师的安排，遵守纪律;自立、自律、自强。最重要的是，经过骄阳的暴晒、风雨的洗礼同学们蜕去了因为平时生活优越的娇气，多了坚定的意志。军训是种磨难，磨难出奇才，孟子说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”这就是：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的道理吧!

拔河心得体会范文篇5

“各就各位!开始!”一阵清脆的哨声拉开了六年三班与六年一班拔河比赛的序幕。

经过几轮的角逐，六年级几个班在比赛中都被逐一击败，这是最后一轮，至关重要，六一班和六三班的同学都把期望留给了自己的班级。

一开始，六三班的同学很快投入比赛，占了优势，很容易的就把标志拔到靠近他们班白线的地方了，六一班的同学个个涨红了脸，奋力地向自己班这边拔，他们似乎看到了这一线生机，场外的啦啦队员好像自己也在拔似的，咬着牙，大声呐喊着：“加油!加油!”只见六一班的同学，斜着身子，几乎要躺下，勾着脚，好像在说：“我们一定要拔过去，不能输给他们!”六三班的同学，也逐渐松懈下来，想等着六一班来拔，六一的同学抓紧了绳，又使出全身的力气，往自己班的白线奋力一拔，那声音就像雷一样，轰的一声，六一班获胜了!

后两局六一班也用同样的方法赢了六三班。从中，我明白了一个道理：只要大家团结向上，齐心协力，没有什么是办不到的。

拔河心得体会范文篇6

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

时间就如飞箭一样转眼间三年的时间久这样滴滴答答的走过，如今的自己已不是好玩地初中生，而是个准高中生了，上了高中就离大学梦更进一步了，但也意味这学校上就要加倍地努力，一切地一切就是为了要考上理想的大学。栀子花开，大学前进。

领到录取通知书的那一刻心里顿时乐开了花，那一刻的我流下了久违的眼泪，那时流下的泪虽然是咸的，但心却如蜂蜜一样甜，那一刻证明了自己的努力没有白费，证明了在为这高中付出的每一滴汗水都是值得的，看完了被"矿区中学"录取这一栏后，紧接着往下看，突然看到了令我毛骨悚然二字——军训。

听朋友们说，军训就像得了癌症一样让你求生不得，求死不能。曾经的那一个个小白脸。去军训了几天就被晒成了"非洲人",还有那些教官和"冷血动物"没什么两样，光听这些我就起鸡皮疙瘩了不过是福不是祸，是祸躲不过，我也不是那么娇气地，我告诉自己不管再苦再累我都要去迎接挑战。

军训的第一天教官教了我们站军姿，蹲姿，跨立这几个项目，可是缺乏锻炼的我站了不久就申请了休息。接下来的几天我对站军姿不再恐惧，反而站得还不错，虽然有点累，但我想我累别人就不累吗?为什么人家能坚持我就不能，靠了这个念头我坚持下来了。

记得到了第三天的下午我对军训有了新的看法，军训有点累这是真的，但其实我发现教官只是在训练时对我们严厉，原来教官还有另一面他那天和我们玩游戏教我们唱军歌，让我发现教官他人很和善，很活泼，很可爱，同时我也发现同学们很团结，很开朗，很幽默，男生们总是说些笑话逗得我们哈哈大笑，突然，感觉军训挺好玩的。

时间总是不等人的，五天的军训生活快要结束了。在这五天里大家还因为向左转向右转反应不过来教官还笑好好地说我们分不清楚左右呢。可是快乐地时光总是稀里哗啦地溜走，现在是军训的最后一天了，在军训结束后学校还有个会操比赛，虽然大家没拿名次，但我们学会了坚持，学会了去面对以后人生路上的种种困难，学会了去挑战困难而不是去逃避。

在与教官说再见的那一刻，我有些鼻子酸酸的，有点想哭的欲动，但是我忍住了，人总到了离别的那一刻才懂得去怀念。那我们就把那些感激都埋藏在心里让它化最美好的回忆。

拔河心得体会范文篇7

今天学校进行了拔河比赛，我们班拔四次都输了。因为别班的家长都是胖子，还有我们班的小朋友好像中午没吃饭一样，一点力气也没有。

我有一个办法让别班的小朋友都输掉，就是把绳子抖来抖去，这样小朋友抓不住就会输，今天有别班的小朋友就是这样赢的。等我脚好了，我下次一定要参加拔河比赛。

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