大家早上好！“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的名言。就以法国著名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，29岁就写了轰动整个法国的长篇小说《巴黎圣母院》，之后还写了很多有名的小说、散文、诗歌……可正当他激情澎湃笔耕不辍时，心脏病发作了。消息一出，人们都扼腕叹息，以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉，他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来，并有了健康的体魄，他又提笔重新开始写作，直到80岁高龄。

毛主席曾说，身体是革命的.本钱，没有了健康的身体一切都等于零。同学们，我有一个问题想要问问大家：身处校园中的我们，除了体育课和课间操外，还有没有自觉参加其他的体育锻炼呢？

今天，我想借着这个宝贵机会给大家几点运动小建议：

1。每天有意识地进行体育锻炼，认真上好每一堂体育课，出早操和课间操时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散散步，打打球，既锻炼了身体又愉悦了心情。

2。每当我们持续学习、看书大概45钟，就要站起来走一走，活动一下身体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适当的放松。

同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的校运会虽然只有四天时间，却给我们留下了一笔宝贵的精神财富。来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨炼意志，让运动成为我们终身的兴趣爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让快乐成为我们成长过程中的伴奏音符！

我运动，我健康，我快乐！谢谢大家！

累并快乐演讲稿篇2

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！

我们今天演讲的题目是《做一个快乐的读书人》。

古人说：“三天不学习，会觉得无味，恶心。”这句话讲的是读书的必要性。的确，

读书可以开阔视野，获取丰富的知识；阅读可以引导我们理解，学会做人；阅读也可以提高我们的阅读能力，养成良好的学习习惯。

在书的世界里，你可以享受广阔的世界，欣赏壮丽的.山河，了解文学和历史的经典，品味诗赋，享受古老的悠长回味，展望壮丽的未来！虽然我们无法衡量生命的长度，但阅读可以拓展我们生命的宽度。读一本对人有益的好书，可能是人生的一种拓展。

一家海外媒体曾经发表过一篇读书报告，说美国人平均每人每年读21本书，日本人平均每人每年读17本书，中国不到3本。世界上人均每年书籍数量最多的国家是犹太人，有64本书。这些数据确实值得深思。

作为小学生，我们正处于阅读和求知的黄金阶段。我们应该和好书交朋友。只要是适合自己的书都应该认真读，只要有书，我们就应该落在后面。可能有的同学会说：“我作业忙，没时间学习。”或者“等等，玩一会儿再看书。”但是，同学们，明天后天，明天那么多，读书少不读书，最后，只有时间会过去，肚子空空的。

因此，在这里我们想借此机会发出“六个一”的阅读倡议：1。坚持每天阅读一小时；

2.坚持每天读一篇优美的文章；3.每天积累一句名言或者一句成语；4.每天积累一句美句；5.坚持每周写一篇读后感；6.每个月坚持读一本好书。

同学！从今天开始，收获明天，让我们从现在开始养成读书的好习惯。多读书，读好书，真正享受读书的快乐，做一个快乐的读书人。我们的生活会因为读书而精彩，我们的校园会因为书多而更美！谢谢大家！

累并快乐演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们

大家下午好！

很高兴能与大家分享我的快乐，我今天演讲的题目是《读书让我快乐成长》演讲之前，我想先请大家猜一个谜语“我有一个好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知晓，从未开口说过话，从不打架从不吵，我们永远是朋友。”大家猜猜是谁呢，我很自豪地告诉大家，是书！

伟大的文学作家高尔基曾说过“书是人类进步的阶梯”“书是全世界的营养品”莎士比亚做了这样的比喻“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”诗人歌德也发出过同样的感慨“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”从古至今，无数的'学者，哲人，都谈过读书使人快乐的话题，尽管他们已经远离了这个时代，但那一篇篇优美的文章和一句句警示后人的箴言，却势不可挡地穿越时空激励我在浩渺的书海中寻找属于自己的快乐。

读书之乐，乐在调整身心，保持健康，时时以积极的心态面对生活的点点滴滴。读书，可以抒发纠结缠绕的情绪，可以拨开犹豫彷徨的迷雾，可以培育纯真高尚的情操，可以塑造乐观向上的心态，心胸因此而更加豁达，境界因此而不断攀高……

11月16日下午，在我校多媒体教室展开了一场首届教师演讲比赛。我聆听着老师们讲的书给我们带来的好处，感受着老师们一句句感人肺腑之言，我的内心久久不能平静。这次的读书心得演讲，让我更进一步的加深了对书的认识，让我真正感受到了书带给我们的好处。

是呀，“书是人类进步的阶梯”书籍领导着人类向前发展，给予人类开拓进取的勇气；“饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读”饭一日不吃死不了，睡觉一天不睡耐得过，书一天不读就缺了一些知识，意思是不能浪费时间，要多读书，以后才有用；“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”

高尚的人有许多值得我们领略的思想和品格，我们如果有一本好书，而且认真去领略他的思想，就想是在了解高尚人的思想，学习高尚人的品格，所以读好书和高尚的人谈话是差不多的，目的都是更加完善自我；“人离开了书，如同离开空气一样不能生活”人没有了知识，生活将会像失去了空气一般乏味，无趣，毫无意义……

此致

敬礼！

演讲人：xxx

20xx年x月x日

累并快乐演讲稿篇4

老师们，同学们：

你们好!

在科技发达的现状，我们平常接触到的是各种高科技的电子产品，很多同学在学习之外，便沉迷于这些科技产品，或是用手机看看视频，又或是回家之后就打开电脑玩游戏。乐在其中，无法自拔。但是同学们，我们学生该做的不应该是读书学习吗?

也许你会说，玩游戏是为了放松，是在紧张的学习过后给予自己的闲暇时光，但我想，读书也同样也是可以放松身心的。这里的读书，并不是我们学习的那个读书，而是阅读课外书籍。

书籍，本是记录事情的工具，在古代的时候，有着史书，记录当朝的事迹。还有把兵法编辑成册的兵书，记录着各种用兵布阵之法。而到了后来，书籍的使用越来越广，渐渐的有了《论语》、有了《二十四史》，有了字句工整华丽的唐诗，有了能唱奏的宋词，还有元朝时的小曲，明清时的小说，这些都是遗留下来的瑰宝。

读书，就是在感受这些历史，在感受这些诗人词人们所经历的事情，从中体会他们的情感。我想大家都阅读过“四大名著”吧，四大名著其实或多或少都体现出了当时社会的.风情与现实，就像我们说的最多的《红楼梦》一样，为什么会受到这么多人的追捧呢，因为很多人可以从中了解到当时的社会是什么样的，当然对我们来说，通过阅读增长见识，了解风土人情就好了。

除了我们自己国家的书籍，我们也可以去读一读国外的那些小说们，感受一下异国的人文景色。每一本书里都蕴涵这一个故事，这一个故事就需要我们去细细的品读了，都说“一千个人有一个哈姆雷特”，但我想即便是自己一个人，也会有一千种哈姆雷特，小的时候看书的感受，和长大之后看同一本书的感受，是不同的。开心的时候看书的感受，和难过的时候看书也是不同的。对书的理解，其实都是自己的一个理解过程，会收到我们自己的阅历的影响，就像我们小时候读《西游记》，喜欢的是那降妖除魔的大圣，可在长大之后，才发现自己是那一直向前不停脚步的唐僧。为了一个目标，为了一个理想而不断的前行。

我们在总会在书中找到自己的身影，把自己代入进去，去感受这个故事里“自己”的喜怒哀乐。同学们，暂且放下手中的手机吧，给自己一个下午的时间，去读一本书，细细的去品读，沉下心来品读，你一定会喜欢上这种感觉的。

谢谢大家!

累并快乐演讲稿篇5

尊敬的老师同学们：

大家好！

书籍是人类进步的阶梯。自从书被发明，书就成了人们形影不离的伙伴。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。从小，我就手不释卷——小时候，临睡前，妈妈总给我讲故事。我就依偎在妈妈身边乖乖的听着，像只小绵羊一样。讲了一个又一个，我还央求妈妈再讲，丰富多彩的'故事牢记我心中。大点儿，我就趴在地板上兴致勃勃地看图画本儿，尽管不识字，但也乐此不彼！上学了，我总捧着一本书，津津有味地看着。我喜欢遨游于书海，悠游自在；做一只书虫，在书国里咬文嚼字。由于爱看书，爸妈形象地叫我：“小书虫”。书，我爱你……书……

有一次，妈妈去办事，临走前叮嘱我把炖汤的火关一下，我爽快地答应了，头点得像鸡啄米。不一会儿，我就把它抛到了九霄云外，忘得一干二净——我正在看书。一捧起书，时间犹如停止在一瞬间，周围的一切都被我忽略了，只有书本的情节让我牵肠挂肚……妈妈回来了，一阵焦糊味换来了一顿批评……

书读百遍，其义自现。读了那么多书，我也受益匪浅，感到十分充实。书，就是我的精神上的粮食。书中有光明、有黑暗、有高潮、有低谷……书让我从一个懵懵懂懂的小屁孩变成了一个阳光男孩，懂得了不少道理与知识。读生物书，我感受到生物世界的奇妙与残酷，想象着现如今世界的风云变幻；读历史书，感受到生命的短暂、无常，那么脆弱，却又那么顽强；读战争类的书，感受到了正义与邪恶的搏斗，战争的无情、残酷、血腥……。憧憬在和平时代人们安居乐业、其乐融融的美好生活中。不知不觉地，我成了一个德、智、体全面发展的好学生。更因为书，我的作文也越来越生动。

书虽好，但不能死读书，整天咬文嚼字，从而一叶障目，不见泰山，会变成书呆子。读书，就是让我们从书中获得有用的知识，在生活中不断运用，积少成多，从而达到学识渊博，如朱熹所说——读书有三到，谓心到、眼到、口到。

书是无边的花海，那么艳丽，五彩缤纷；是墙角的豆芽，那么顽强，茁壮成长；是黑暗中的启明星，带来光明与希望；是……我愿意与书永远做朋友，以遍读天下书为志。

累并快乐演讲稿篇6

在书的世界里，我如鱼得水，感恩书香，它除了赋予我无可比拟的睿智外，更让我感受到人性的善良所在。

我是一个在书的熏陶下长大的孩子。小时候，我还没识字，妈妈便常常拿着一本厚厚的故事书，给我讲述着一个个令人心驰神往的美丽世界。在那个世界里，有白雪公主的善良，有嫦娥奔月的神秘，更有牛郎织女的幸福美满。这时候的书，在我眼里，那么神气，那么诱人，那么令人如痴如醉。

春华秋实，有书伴我长大。总喜欢，明月当空，手捧译本《望舒诗稿》，细读心语，感受生命的真谛。“轻轻的我走了，正如我轻轻的来，挥一挥衣袖，不带走一片云彩……”每当读到这些优美的语句时，总让我的心驱于平静，有一种众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的惊喜。在这份惊喜之中，我悄然长大，让我变得深刻与睿智。

在书相伴的日子里，我渐渐长大，开始懂得品味书中的人生百态，世事变迁。读《红与黑》，我感受到于连身上那芬固执的可爱以及对爱情的勇往直前；读《名人传》，我体味到三位名人顽强奋斗的品格以及不屈服于命运的可贵品质；读《简·爱》我更折服于简·爱身上属于女性的坚韧与顽强；读《围城》，令我惊奇于围城内外人心的迥异：围城外的人拼命追求围城内灯红酒绿的世界，围城内的人拼命追求围城外那份自由的生活……读一本好书，让我感受到了人性的光辉所在。

感恩这缕缕书香，它的来袭让我—一个稚气未脱、时常哭泣的孩子不再孤单，不在悲伤，不再彷徨。去把范仲淹的“不以物喜，不以己悲”当做自己的座右铭，去把李白的“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟的洒脱当做自己的快乐，去把杜甫的”会当凌绝顶，一览众山小“的豪情化为自己的雄心壮志，去把李清照的”争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭“的惊喜化做一份属于自己的回忆，把陶渊明的”采菊东篱下，悠然见南山“的闲适看做是自己的一缕感动……

书，就像是年过半百的渊博学者，在无形之中与我融为一体，灵魂在这里得到升华，大脑在这里日趋完善。它引领我在先哲们所曾经涉足的广阔世界去尝试我所未曾经历过的充满坎坷而又奇趣横生的生活，去体味什么叫做游戏人生。

的确，我读书，我快乐，我成长！在缕缕书香中，我获得了一份高原的旷远，一份自省的静谧与安详！

累并快乐演讲稿篇7

尊敬的老师们、友爱的同学们，大家早上好!

今日我国旗下讲话的题目是《欢乐学习、健康成长》

什么是欢乐呢?欢乐是一种乐观的态度。

或许你会说，唉!学习哪有什么欢乐可言呀?不，你错了。事实上，学习的欢乐可以在学习的过程中获得，只不过，你尚未发觉。

当你费了九牛二虎之力，最终做出一道难题的时候;当一篇你总背不出的课文，你靠着你的毅力，最终背了出来的时候;当一个总弄不懂的问题，你最终弄懂了的时候;当你把握了一些新学问的时候这些时候，莫非你不欢乐吗?

合作中的学习，你一言我一语，其乐融融;竞争中的学习，你出招我拆招，紧急刺激，我们面对的竞争和挑战是严峻的'。因此，从现在开头，我们肯定要培育自己的才智和士气，学习竞争的规章。老师盼望你在每一次的考试过后，重新整理你的心情和心情，重新找一个你新的努力目标和方向，重新调整自己今后的学习目标，学会与同学竞争，学会与自己竞争。

最终老师想说的是，除了考试外，除了学习外，除了竞争外，我们还有布满丰富多彩的校内生活，我们还有可爱可亲的老师们，还有你身边的同学伴侣，同学们，请让我们在校内里欢乐生活学习每一天吧。

累并快乐演讲稿篇8

各位领导、老师、小朋友们，大家上午好：

再过几天就是“六一”儿童节，在此，我代表学校领导班子提前祝贺小朋友们节日快乐。大四镇中心小学迎“六一”趣味运动会，在学校组委会的精心组织下，在全校师生的热情参与和共同努力下，经过半天紧张激烈的比赛，顺利完成了所有预定项目，取得了圆满的成功。

逝水流年，不觉中本次运动会与我校上次召开的运动会已时隔12年，试想我们每位教师的教学生涯能有几个12年，尽管我校不具备召开全镇小学田径运动会的条件，但学校领导班子为了能让全体师生度过一个难忘、安全、愉快的六一儿童节，研究决定中心小学、两个村小学于今天上午分别在各校举行首届趣味运动会，在准备这次运动会的过程中，校领导、体育教师群策群力、精心设计活动项目，学校后勤和前勤协调一致，在物力、人力、财力上为这次运动会的举办做出了大量的台前幕后工作，中心小学此次活动共有360名运动员参加了八项比赛。获一等奖、二等奖、三等奖共计168人，优秀奖192人，教师参加拔河比赛40人，接力比赛35人。在此，我向取得优异成绩的运动员和班级表示热烈的祝贺!向辛勤工作、坚守岗位的各位裁判员、保安人员、各位班主任，特别是学校的几位领导及体育教师赵艳博、杨勇，援教老师郭庆、张招等同志近日来为成功办好这次运动会的辛勤付出表示衷心的感谢!正是因为你们的尽职尽责，本次运动会才如此精彩、如此圆满。真诚道一声：大家辛苦了。

今天的运动会始终充满了紧张、激烈、友好、互助的气氛。这次运动会既是对我校体育运动水平的一次全面检阅，也是我校师生精神风貌和综合素质的一次集中展示。活动中培养了同学们的集体主义精神、顽强拼搏的意志和追求更高、更快、更强的体育精神，班集体的凝聚力得到了增强，师生之间、同学之间的感情得到了升华。

在比赛中，我们看到了同学们健康、快乐、团结与互助，看到了不辞辛苦、与你们同喜同乐的班主任老师，看到了尽职尽责的各位裁判人员，看到了踏实工作为本次比赛提供强有力保障的组委会成员。更看到了老、中、青三代教师热爱体育、积极参与、永不服输，团结合作的团队精神，我们很欣慰很幸福的和孩子们体会运动给大家带来的快乐。可以说，本届运动会赛出了水平，赛出了风格，是一届安全的盛会、是一届成功和谐的盛会、更是一届欢乐的盛会。

老师们、同学们，在我们的人生旅途中，运动是生命的阳光：它是财富，带给我们品质、健康、快乐;它是艺术，使我们协调、大方、健美。半天的运动会是短暂、快乐的，也是辛劳、忙碌的。它不足以让我们无限的挥洒激情，但它记载了一种精神，传承了一种动力。它留给我们的不仅仅是奖品和奖状，而是一种态度、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!我们能在运动中学会协作、学会助人、学会拼搏、学会承受。希望同学们在以后的学习和生活中把校运会所体现的永不服输、一往无前的精神发扬光大。更希望师生们树立“健康第一”的思想，弘扬“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的精神，使生命中的阳光更灿烂、更辉煌。

最后，再次祝贺我校迎“六一”趣味运动会圆满成功!祝小朋友们天天开心，快乐成长，祝所有教师身体健康，永远幸福。

我宣布大四镇中心小学迎“六一”趣味运动会闭幕。

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