学校心理咨询室是为学生提供心理服务的重要场所，是学校心理健康教育的重要渠道。随着社会经济的发展，学生心理问题逐渐增多，开展心理健康教育，建立和规范学校心理咨询室尤为重要。“蓝星集团公主岭市二中”本着先进的教学思想和“一切以学生出发”的信念，为了更好的完善学校心理健康教育，重新建设了我校的心理咨询室。我做为学校的心理咨询老师，在学校的领导下，将全心全意为学生服务，协助学校开创心理健康教育的新局面。

一、基础建设和常规工作

1、协助学校重新建设心理咨询室（建设方案见附录1）

2、做好校心理咨询室的宣传工作。充分利用校广播室、橱窗、网页等宣传渠道，做好学生心理健康的教育工作，扩大学校心理咨询室的影响。

3、在各班选取心理志愿者做为“爱心火炬手”（心理卫生员）。并做好简单的培训工作，使之成为与学生沟通的桥梁和纽带。

4、分阶段的开展心理卫生知识的普及工作。如高一新生的适应性调节，高考学生的压力调节，建立和谐的人际关系，如师生之间的关系，同学之间的关系，与父母之间的关系等，正确处理好各种关系。此外，还包括高中生心理发展过程中普遍出现的一些心理问题的调节。

5、以预防为主，掌握比较容易产生心理问题学生的资料。

6、做好面向学校学生，家长，教师的心理咨询工作。

二、采取措施

1、做好上级领导及德育工作的助手，对准备举办的活动及时请示，及时汇报，及时宣传，保证各项活动的顺利进行、

2、根据学校的实际情况，制定心理咨询室的使用原则。

3、有针对性的与班主任，家长和“爱心火炬手”保持联系。

4、工作力求到位，及时检查和总结（有书面材料）。

5、加强信息反馈，及时调整工作方法和思路。

6、协助政教处做好学生的日常管理工作。

三、本学期具体工作安排

工作初期：

1、协助学校完成心理咨询室的布置工作。

2、根据学校的实际情况制定出心理咨询室的使用规则，做好各种资料的收集和整理，心理咨询室的宣传工作和辅助的心理信箱的安放和使用工作。

3、心理咨询工作的正式开展、

工作中期：

1、开展心理健康知识的普及工作。

2、在条件允许的情况下，开展一些与高中生心理特点密切相关的讲座如“认识自己”、“异性交往”、“压力应对”、“和谐人际关系”和心理卫生课程。

3、可以进行一些以班级为单位的团体训练。如“相识团体”，“相知团体”，“生命团体”

4、组织好各班的爱心火炬手，在班级开展一些趣味的有意义的心理活动。

5、建立学生心理档案。

6、举办有关感悟人生（具体内容待定）的征文比赛。

工作后期：

1、做好本学期开展的心理活动的总结工作。

2、扬长避短，规划下学期开展的心理健康教育活动。

四、注意事项

以上活动基本上按制定计划执行，若学校、上级领导另有任务安排，则以学校、上级领导的要求来执行。

健康个人工作计划篇2

20xx年是实施“十三五”规划的开局之年，也是全面建成小康社会决胜阶段的重要一年。20xx年枝江市中医药工作的总体要求是：深入贯彻落实党的十八届四中、五中全会精神，按照国务院《中医药健康服务发展规划(20xx-2020年)》、《湖北省中医药事业“十三五”发展规划》及《宜昌市20xx年中医工作要点》的总体部署，认真规划、深化改革，明确20xx年全市中医药事业发展目标和主要任务，全面加强我市中医药服务能力建设。

一、充分发挥中医药在医药卫生体制改革中的作用

1、全面深化公立中医医院改革。推进市中医医院进行管理体制、服务价格、医保支付、收入分配、医疗监管等方面的综合改革;创新中医医院服务模式，探索中医综合诊疗模式;推进中医药院校教育、临床教育、继续教育、师承教育相结合中医药教育改革。

2、做好中医药公共卫生服务项目。做好0-3岁儿童、老年人和慢病的健康管理，推动扩大项目覆盖面，提高项目完成质量。

3、鼓励社会力量举办中医机构。鼓励社会资本兴办中医专科医院、中医门诊部、诊所，发展具有中医特色的康复医院、护理院。切实保障社会资本举办中医机构在医保报销、职称评定、专科建设、科研立项等方面与公立中医医院享有相同待遇。

二、着力提高中医药医疗服务水平

4、发挥中医药特色优势，促进全市形成中西医并重的良好氛围。开展中医经典大赛，促进全市中医药工作者中医理论功底和经典运用能力提升;市中医医院对全市开展中医药适宜技术指导及培训，全市中医药服务量增长20%以上。

5、加强中医药服务体系建设。加强中医重点专科建设。市中医医院以“湖北省县级中医重点专科”(骨伤科)，宜昌市级中医重点专科(骨伤科、消渴病专科)为重点，规划肝胆科在今年创宜昌市级重点专科。加强综合医院和妇幼保健院中医药工作。支持综合医院中医科室建设，推动在妇幼保健机构规范设置中医妇科及中医儿科，推广应用中医药技术。

6、加强基层中医药工作。继续推进“三堂一室”建设，重点帮扶村卫生室中医诊疗设备配备率不足50%的乡镇，确保全市村卫生室配备率增长10%以上。推动各基层医疗机构规范开展中医预防保健服务，加强针灸推拿康复科和健康管理中心的建设和投入。

三、培养人才，促进中医药传承创新

7、持续推进人才培养工作。依据《枝江市市镇医院技术指导工作实施方案》，继续实施市中医医院对口支援乡镇中心卫生院，乡镇卫生院对口支援一般卫生院帮扶机制，结合“西学中”培训、“双百师带徒工程”等活动开展乡村一体化管理试点工作。

8、申报枝江市委人才办人才工作重点创新项目，开展中医药适宜技术基层骨干人才培训工程，充分发挥市中医医院中医药适宜技术培训基地的作用，让全市医务人员掌握必备的中医药服务技能，培养出一支200名精通中医药适宜技术的基层中医药骨干人才队伍，使其成为全市中医药服务的主力军。

四、探索发展中医药健康服务业

9、积极推进中医养生保健。结合市中医医院养生堂建设，加强“治未病”科室内涵建设。由市中医医院和各镇卫生院开展冬病夏治、膏方调理、穴位贴敷等中医药特色服务。

10、积极发展中医药健康养老服务。促进中医医疗资源进入养老机构、社区和居民家庭，为老年人提供简便验廉的中医药服务。探索公立医院、街道社区卫生服务中心及各镇卫生院的中医药资源在“医养融合”模式中的应用，扩大中医药服务在现有护理院、养老院中医疗机构服务的占比。

健康个人工作计划篇3

一、指导思想

根据教育部《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的定》和《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，我们继续通过各种渠道开展小而多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获得心理健康的初步知识，促进学生人格的健康发展。

二，教学目标

总目标：培养和造就具有良好的文明习惯、学习习惯、生活习惯、劳动习惯和卫生习惯、坚韧不拔、自力更生、强烈的爱国主义和社会责任感、做人能力、知识创新能力、从容应对未来挑战的高素质人才。

具体目标：

1、能经常“警句”——一定要“守信用”、“守时”，消除嫉妒，言行一致，忠实可靠，充满自信，能正确对待自己的学业成绩，勤于思考，不甘落后，走上成功之路。

2、让学生明白什么是真正的友谊，男女生之间如何沟通好，如何与老师和同学保持密切的情感联系，有集体荣誉感，掌握一定的社会行为规范，提高学生的社会适应能力。

3、让学生在遇到困难和挫折时知道该怎么办，自觉控制和改变不良行为和习惯，锻炼毅力，培养灵活应对的个人性格，初步学会休闲，提高自我保护意识。

4、通过心理健康教育帮助学生学会调整。帮助学生学会正确对待自己，接纳自己，化解冲突情绪，保持个人心理的内在和谐。纠正学生的问题行为，培养适应学校和社会的正确行为，消除人际交往中的障碍，提高人际交往质量。

5、通过心理健康教育，引导学生认识自己的潜能和特长，确立有价值的人生目标，发挥主动性和创造性，追求高质量、高效率的生活。

三，教学内容

1、树立坚强的意志——教育坚强的意志，宽容挫折。

(1)培养毅力和毅力。

(2)培养学生果断的良好习惯。

(3)培养学生良好的`自制力。

(4)引导学生正确对待挫折和困难。

2、浇花友谊-自我意识，人际交往教育。

(1)学会正确认识自己，接纳自己，尊重自己，相信自己。

(2)学会正常的人际交往，与同学、老师、家长关系良好。

(3)正确认识性别差异，接受发展过程中的身体变化，正确认同性别角色，与异性同学保持正确的沟通心态。

3、迎接新挑战——人格培养教育。

(1)引导学生树立发展健全人格的愿望和动力。

(2)注重学生自我人格的教育。

(3)重点辅导有人格障碍的学生。

四、教学反思

1、坚持以人为本，根据学生心理的特点、胜利和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培养学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。

2、立足教育，注重引导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实用性和有效性，面向全体学生，关注个体差异，以学生为本，尊重和理解学生。

3、提高全体学生的培养质量，充分开发其潜能，培养学生乐观向上的心理素质，促进学生人格健康发展。

4、为少数有精神障碍或精神障碍的学生提供科学有效的心理咨询和指导，使他们尽快摆脱障碍，改善心理健康，增强自我教育能力。

健康个人工作计划篇4

一、指导思想：

以新体检中心投入使用为契机，本着“打造精品”的目标，以健康管理为主线，以肿瘤筛查为重点，加强对外交流合作，依托医院强势品牌，完善服务流程，扩大市场营销，在加强团检的同时，重点培育高端和普及低端两极体检市场，在坚持以社会效益为前提的原则下，共同创造更大的经济效益。

二、具体措施：

（一）调整营销策略，多层次开辟体检市场。

1、加强与体检单位的联系，巩固和开辟团检市场。以医院为依托，在稳定原有客户的`基础上，开拓银行系统等新的客户群。

2、以疾病筛查及预防为重点，全力做好健康体检和专病筛查工作。在继续做好团检和个人健康体检的基础上，重点来院病人直系亲属疾病的筛查工作，同时，加强原始数据信息的收集与整理。做好回访工作。

3、建立vip客户网络，开辟高端体检市场。利用于医院客服中心，开展在线咨询答疑、健康关怀服务。条件成熟时也可尝试携程服务模式，实现包括24小时预约挂号、住院等服务在内的多种就医需求和全方位的个性化健康管理服务。

4、加强市场营销，建立健康俱乐部，引进健康保健设施，开展集健康体检、亚健康调理、康复疗养于一体的养生保健服务，培育健康体检中心新的经济增长点。

（二）拓展体检服务内容，树立独具特色的体检品牌。

1、优化以客为尊的作业流程，推行感动服务。

即：通过感觉（从进入体检中心，让体检者感觉到热情周到）——感受（通过体检全程服务确实感受很好）——感情（通过检后服务，建立朋友关系）三个层次层层推进，使顾客把医院当成生活和情感的一部分，让顾客感受到回家的感觉，感觉到医有所值，营造顾客满意的境界。

2、组建高素质的体检导诊队伍，开展特需服务。

拟招聘用1—2名年轻学生进行健康知识、仪表、礼仪等知识培训，规范行为举止，通过良好的品质、娴熟的技术，亲切的态度和广博的知识为体检者提供人性化服务，使每个来中心体检的客户都能感受到细心、温馨和关爱。增加客户忠诚度，逐步树立口碑效应，建立品牌形象。

3、建立健全健康管理系统，打造完善的客户服务平台。

在继续做好检后免费上门答疑及针对性健康讲座服务、团队健康状况的汇总分析的基础上，拟利用体检信息系统，开展系列短信活动（会员咨询、医患互动、预约就医、会员关怀问候等），为体检者开通更多与医院互动的通道，将医院对体检者无微不至的关怀、医务工作者贴心的解答、医院的社会公众形象完全传递给社会大众。同地，开展健康评估、跟踪服务，为企事业单位的员工以及家庭提供从生活方式管理、疾病管理和就医管理等方面全方位的健康管理服务。

4、加强体检队伍建设，提高整体素质。

本着“打造精品”的目标，实现规范化管理，确保体检的质量。注重科室文化培养，逐步使创新精神、实干精神和精诚团结同心向上的团队精神成为科室发展源动力，以愉快工作实施品质服务。

5、加强硬件投入，全面提升体检服务水平。

申请改建扩建现有体检中心规模，增加体检设备投入，完善体检信息系统，以舒适的体检环境、精尖的检测设备、优化的体检流程、一站式的优质服务满足不同体检客户的需求。从而达到与合作医疗机构客户服务的无缝对接。

健康个人工作计划篇5

为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》，本学期我校心理健康教育工作计划如下：

一、指导思想：

提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力，提高对自我的认知，学会自我调节。

二、主要工作目标

1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。

2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

三、具体做法：

1、学校心理健康教育队伍建设

进一步加强教师系统学习心理学知识，了解心理课设计方法。学校对师资培养十分重视，花了很多心血。然而，学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。

进一步推进班主任心理健康教育b证培训，发掘对心理健康教育有兴趣并且具备相应专业知识的老师，并聘请为心理健康中心兼职心理教师。

2、学校心理健康教育的方式

（1）心理课辅导。本学期由班主任教师作为心理辅导老师在班内以班会课的形式试行心育课，每个星期开展一节心理健康课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

（2）心理咨询室。开设“生命绿岛·青春地带”心理健康中心，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要体现针对高中生常见心理问题配置专业仪器和功能室的特点。

（3）办好心理社，招募对心理学有兴趣的同学，普及心理健康知识，深入学生群体，以求尽早发现问题，解决问题，为有需要的同学及时提供帮助。

（4）以“点”带“面”，利用学校宣传阵地

“校园之声”是我校学生熟悉的宣传阵地，本学期将充分利用现有的阵地宣传心理知识，在电台进行讲座，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。

在每个班形成配套的深入学生的心理关护与社会支持系统。完善建设以心理辅导老师为中心，各班班主任牵头，各班心理委员和心理社社员为主的由点到线再到面的，层层递进的心理关护与社会支持系统，以达到尽快发现需要帮助的同学，并及时给与帮助和社会支持。

（5）指导家庭进行心理健康教育

孩子的问题就是家庭的问题。中学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视中学生的心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日等多种途径，坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展家庭心理健康教育。

（6）指导学生进行自我心理健康教育

指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：a、学会放松。要使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。b、与人谈心。要使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。c、学习写日记或周记。学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重同学们的隐私，公开日记要得到本人的允许。学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

本着“成长比成绩重要，成人比成才重要”的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视学生自我心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。

四、活动安排：

1、三月：完成“生命绿岛·青春地带”心理健康中心的配套建设，正式面向学生和老师开放。

2、四月：心理社活动正式开展落实“植物疗法”，开办针对有考前心理障碍的高三学生的“考前心理辅导”沙龙（自愿报名），在各个年级形成有组织有几率的心理委员关护系统。

3、五月：开展“心理健康宣传游园活动”响应“5·25”心理健康节的主题。同时进一步在高三年级开展考前心理辅导。

4、六月：心理社干部换届。对上半年工作进行总结。

5、九月：针对高一新生，和新一届高三学生进行适应性培训，推出培训课程菜单，有需求的班主任可以约课。完成新高一年级的心理委员选拔。

6、十月：对新加入的心理委员和心理社干部及成员进行必要的专业知识培训。

7、十一月：开放教师心理关护沙龙，在教师队伍中进行心理健康宣传，针对有需求的老师进行心理护理，对来访教师进行积极心理引导和催眠体验。

8、十二月：配合学校校园文化艺术节活动。在心理社开展成长性发展性团体辅导菜单，学生自由报名。也可以班集体为单位申请团辅。

9、一月：主要以个体咨询的形式，做好学生考前心理辅导。

健康个人工作计划篇6

一、指导思想和现状分析小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。本班幼儿共38人，班上的孩子年龄在三岁半—四岁半之间。由于年龄上存在差异，以及在情感、遗传、爱好等的原因，孩子的动作发展方面也有一定的差别。所以，我们在实施健康计划同时要根据以下：

一、指导思想：

1、《幼儿园指导纲要》（试行）中关于目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

2、掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0—6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

二、健康教育目标：

1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的`简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

三、具体内容：

（一）体能方面

1、能运用各项基本动作做游戏指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；双脚向上跳、投掷、爬行等。

2、基本体操会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。