每一次写教案,都是我对学生需求和教学目标的再认识与调整,教案是教师备课过程的体现,认真 写才能展示我们的能力,下面是好文档范文小编为您分享的跳绳的教案优秀8篇,感谢您的参阅。
跳绳的教案篇1
第一、本次课程的指导思想
根据新课标,在教案中,坚持以健康第一为知道思想,以学生的发展为中心,培养学生终身体育意识为目标,专注个体差异,采用多种教学手段,激发学生的学习兴趣,使每一个学生都受益。
第二、教材分析
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动,是民间体育与冬季锻炼不可缺少的运动项目,由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,很受学生与群众的欢迎。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时对促进全民健身,培养学生终身体育意识具有积极作用。跳绳项目,学生在水平2是就已经学习过,因此具备了一定的基础,而这个阶段的学习的重点就是发展学生掌握多种跳绳形式。
第三、学情分析
小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:(1)依赖性强、自我约束能力差;(2)模仿能力强;(3)好奇性强。本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
第四、教学目标
1.知识与技能:学生通过听、看,知道传接棒的方法,在原地练习和慢跑行进间练习中掌握传接棒的手形、传棒时机和互相配合的'口令。
2.过程和方法:从观察、听讲到模仿实践,学生由易到难、由静态到动态地运用传接棒技术。
3.情感、态度、价值观:通过趣味接力赛,让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作,体验成功乐趣,发扬团结协作精神。
第五、教学重难点:
重点:掌握跳绳的各种运动形式
难点:掌握正确锻炼方法,勇于展现自我
第六、教学过程
本节课采用的基本教学结构为:激趣与导入、学习与练一、激趣与导入
1、课堂常规:体委按老师指定地点集合整队,报告人数
师生问好,宣布本节课内容与要求,检查服装,安排见习生
2、热身环节
a:s形跑
要求学生按教师指定路线慢跑,同时提醒学生弯道跑时,注意减速。弯道跑更能调动学生的兴趣,活跃气氛,提高学生参与积极性。
b:专门性辅助练习:有针对性进行下肢运动:弓步压腿,活动膝、踝关节等
二、学习与练习部分
(一)、多种方式的跳绳
1、设疑:大家知道的跳绳形式有哪些啊,?语言提示,引导学生积极思考,大胆实践。
2、教师诱导、启发学生创想多种跳绳形式。
3、教师及时引导学生练习。(比一比看谁的本领大,看谁会的花样多)
4、学生自由、结伴体验并总结多种跳绳方式,同时教师提醒安全问题
5、请学生演示,让学生观察、找出问题,师生共议,讲解示范,提出要求,鼓励有创意的学生。
6、提出思考:哪种方式更适合你自己呢,能在短时间内跳得更多?
7、引导、启发、鼓励学生进行讨论、尝试练习,并强调安全问题
8、教师巡视指导,组织学生开展互评,鼓励学生不断进步。
9、将学生进行人数相等的四组,进行一分钟跳绳比赛
方法:第一组学生听到口令开始跳绳,停到结束口令后停,将每个小组成员跳绳个数相加得出个数为第一组成绩,其他小组观察并监督。然后其他小组依次类推,最后成绩最多的小组获胜。
规则:
1、听到开始口令后跳,停到结束口令后停。
2、要如实报数,不能作弊。
3、由于打腿或踩绳等原因导致跳绳终止,如果绳子已经由脚下越过到体后,此跳有效,如果绳子没有到达体后,仍在体前或脚下,侧此跳无效。
教学法:
1、将学生分为人数相等四组,站四排横队,前后左右保持一定的间距。
2、听口令,第一排学生计时跳绳,其他小组监督,结束后计算小组成绩,第一排学生向后转。 3第二排小组听口令计时跳绳,依次类推
4、师生共同评价比赛结果,评出一个优胜组。
要求:注意安全
(二)、游戏:“割麦子”
游戏方法:学生分为人数相等4组,站4列纵队,1、2队为一组,3、4队为一组,每组并列的两人各执一根跳绳的一端,肩靠肩靠拢,前后学生保持一米距离。听到开始口令,最前面两个学生转身,将跳绳在地上展开拖行,穿过队伍,当跳绳来到面前时,该排两名学生跳过绳子。穿过整条队伍后排在队尾学生1米后,然后发出信号,此时最前面的两名学生转身拖绳前行,其他以此类推。
游戏规则:
1、听到口令后方能开始。
2、拖绳前行的两名学生达到队尾,并发出信号后,最前面的学生方能出发。
3、先完成的小组获胜。
教学法:
1、教师讲解示范游戏方法。
2、学生自主探究各种方式如何能快速拖行,快速跳过绳子并体验。
3、小组讨论并练习最佳合作方式。
4、进行比赛。
5、师生共同评价比赛,并评出优胜组
三:身心调节部分
1、放松活动,根据节拍和老师口令,分别拍打小腿,大腿,手臂,闭眼冥想,调整呼吸。
2、课堂小结,对学生表现采取鼓励性评价,同时提出一些不足与进一步的要求。
3、宣布下课,师生再见,归还器材。
补充说明:
1,本节课预计密度约35%——40%,平均心率在130次/分,练习强度为中
2,场地:田径场跳绳40根
3,预计问题与处理方法
跳绳容易出现打腿或踩绳的情况,提醒学生手脚配合,注意起跳时机
跳绳的教案篇2
活动目标:
1、引导幼儿探索跳绳的各种玩法。
2、通过玩跳绳,进一步发展幼儿的平衡、协调的能力。
3、体验玩跳绳的乐趣。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、培养幼儿边玩边记录的学习技能,并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
活动准备:
跳绳若干,音乐。
活动过程:
1、幼儿入场,做准备运动。
幼儿手拿跳绳开着直升机进入活动场地。
2、热身运动:《健康歌》。
幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做运动。(提醒幼儿把跳绳放地上)
3、幼儿自由探索,跳绳的玩法。
教师鼓励幼儿相互探索跳绳的玩法。教师加以引导。
师:好啦,小朋友们。
请你们大声地告诉我手里拿的是什么?
幼:跳绳。
师:哦,是跳绳。我们刚才用跳绳开飞机,跳绳还能怎么玩呢?今天呀,我们就一起来玩一玩手中的跳绳,刘老师想看看哪个小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介绍给旁边的小朋友,也可以两人相互合作玩跳绳。看看我们的小朋友谁的玩法最多?不过呀,当你们听到口哨声时就要立刻回到原来的位置站好,知道吗?
幼:知道了。
师:好,现在我们开始玩手中的跳绳吧!
(请个别幼儿展示探索结果——两个人拉绳跳;捉尾巴;开火车等。)
4、教师示范动作,幼儿挑战。
师:刚才小朋友都展示了玩跳绳的方法,现在我们一起来做一做。(请个别幼儿示范,师幼跟着学)刘老师这里还有其他的玩法要介绍给小朋友们,大家要不要一起来玩一玩。看看我们的小朋友能不能顺利的完成每个玩法。
(1)双脚跳过横放在地上的跳绳。
师:下面让我们把跳绳横放在我们面前,然后像刘老师一样跳过去。
(2)单脚跳圈。
师:好样的,现在请小朋友把跳绳围成一个圈,怎么跳呢?
看老师跳一遍。请小朋友单脚站立,准备。
(3)跳绳。
每人一根一米长的短绳,两手拉紧跳绳的两端,双脚踩在跳绳的中间部位,两手拉紧跳绳,双脚用力向前跳。
师:现在我们来比一比谁跳的多。
(4)走“蛇形”,幼儿分成两路纵队。
师:看来我们的小朋友都跳的非常棒,那么接下来我要看看我们的小朋友走的怎么样,能不能走稳了。来跟刘老师一样把跳绳弯弯曲曲的摆放在地上,像条小蛇一样。然后脚踩在跳绳上走过去。听口令,准备。
(5)走“小路”,幼儿分成两路纵队。
两条绳拉成相距一定距离的平行线做小路(路有宽,有窄的)幼儿在小路中间走,踩绳,出线为犯规。
师:当我们走这条小路的时候一定要小心,千万不要踩到跳绳或者走出线,只能在里面走。好,下面就让我们来看看谁走的最好。
5、游戏“过障碍”。
组成两路纵队,教师用跳绳设置障碍。
要求:速度快、方法对者获胜。
师:下面我们要玩一个游戏叫“过障碍”。老师来说一下游戏的玩法,小朋友要仔细听哦。
当老师发出口令后,小朋友要双脚跳过前面这些跳绳,然后看到圈后就单脚跳,接着走过“钢丝”,一定要走稳了哦。
再接着走过“小路”,拿起地上的跳绳双脚跳一个后迅速跑回来和下一个小朋友击掌跑到队伍的后面,第二名幼儿按同样方法过障碍,速度快、方法对者获胜。
6、游戏结束。
幼儿坐在原地敲敲腿和抖抖手,带上小绳回教室。
活动反思:
在《好玩的跳绳》这一活动中我为孩子提供的材料——绳子,是孩子所熟悉的,而且操作性强,所以幼儿在活动中的兴趣很高,他们能够积极投入到探索绳子不同玩法的'活动当中,非常乐于用绳子开展游戏
平日的幼儿室外活动中,幼儿总是拿着一根跳绳做跳绳运动,比较单调,我想如果让孩子们来创造性地玩绳子,他们会想出什么好玩的玩法呢?于是探索绳子的玩法成为本次活动的主要内容。活动中小朋友想出了踩绳走和单脚踩绳跳,发展了幼儿的身体平衡能力;双脚踩绳蹦跳及双脚蹦跳跳绳发展了幼儿的身体协调性及跳跃能力;还想出了跳高、拔河两种游戏,发展了幼儿的跨跳能力让幼儿体会到了与他人合作的快乐。最后通过玩“捉尾巴”和“帮喜羊羊运苹果”两个游戏将本次活动推向了高潮,让幼儿知道了用绳子还能玩出好多有趣的游戏,进一步激发了幼儿对探索绳子玩法的兴趣,让孩子更加的喜欢玩跳绳。在活动的过程中我充分发挥了教师的主导作用,引导开发幼儿的想象力和创造力,注意培养孩子的自主意识,充分体现了教师的主导作用幼儿的主体地位。
游戏教学活动要有较好的游戏常规,要幼儿遵守纪律,听从指挥,才能维持良好的教学秩序。在游戏常规方面以后还需加强。
小百科:跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
跳绳的教案篇3
教学目标:
1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的,懂得不仅要学好文化知识,还要锻炼好身体。
2、学会本课的14个生字,理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。
3、能给句子加上似的的词语,把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。
4、能正确地朗读课文。
教学重点:
学会生字词,了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。
教学难点:
明白学好文化知识与锻炼好身体的关系。
教学准备:
生字卡片
教学时间:
3课时
第1课时
教学目标:
1、初读课文,拼读生字,了解课文大意。
2、学习理解第1自然段,教学有关生字词。
教学过程:
一、揭题质疑。
1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的。
2、揭题:今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。
可见出示赖宁画像,简介赖宁事迹。
今天,我们学习课文4 学跳绳,读题。看了课题你有什么疑问?
(1)谁学跳绳?
(2)他是怎样学跳绳的?
(3)遇到了哪些困难?结果怎样?
二、听老师范读课文。
说说你能回答哪个问题?
学生汇报后,教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月,赖宁为了扑灭山火,保护国家财产,献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。
三、初读课文,了解大意。
1、自由轻声读课文,要求读准难生字的字音。
2、指名分段试读课文,重点要求读准字音,读通课文,评议,正音
赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳
四、学习第1自然段。
1、指名读第1自然段。
2、用自己的.话说说“其他功课都很好,只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”]
3、教学有关字词
赖:“束”加“负”,束的捺变成点。
宁:宝盖头,组词:宁静、安宁。
育:月字底,书空。
4、齐读第1段。
5、赖宁体育成绩不太好,那他事怎么做的呢?读读2-4段。
五、书写指导。
赖:左右相等,靠紧。
育:上下结构,一横最长。
老师范写、讲解,学生书写3个。
第2课时
教学目标:
1、学习第2、3自然段,学习有关字词。
2、完成部分作业。
教学过程:
一、引入。
请一个小朋友读第1自然段。为了学好体育,赖宁事怎样苦练跳绳的?找到读一读。
二、学习2、3自然段。
1、指名读第2自然段,其他同学边听边思考:那几句话写出了赖宁的苦练跳绳?你还明白了什么?
2、“满头大汗”是什么意思?说明什么?[从哪个词看出赖宁跳绳很费劲?]
[做课后第5题]
3、赖宁不仅在学校练,还在家里练。不信,轻声读第3段。从哪里看出赖宁在家里也苦练跳绳?(一拐一拐、晚上练跳绳、跳的时间长、脚肿了)
4、交流、讨论。
分角色读第3自然段。男生读赖宁的话,女生读郭老师的话,提示语由老师读。老师的话(奇怪),赖宁的话(低声、不好意思)。
5、讨论:为什么赖宁会不好意思地低声回答?
(1)赖宁觉得会拖班级后腿。
(2)他本不想把晚上回家练跳绳告诉同学老师,现在老师既然问起,只好如实回答。
三、学习字词。
操:加一加地方法记,左右结构。
场:为什么用提土旁?“扬”换偏旁。
第:“弟”的点和撇换成竹字头,表示顺序。
拐:请学生表演一下。
脚:左中右结构,数笔顺。
昨:换偏旁,与“作”比较。
肿:形声字。
感:为什么事心字底?注意“咸”的里面部分。
四、指导写字。
范写:操、场、脚、第、感
学生模仿写3个。
第3课时
教学目标:
1、巩固前面所学的字词。
2、学习、理解第4段,教学有关生字词。
3、完成剩余作业。
教学过程:
一、复习。
1、卡片认读学过的字词。
2、完成课后第3题,组词。先口头组词,再写下来。
操:()()()
感:()()()
育:()()()
二、学习第4段。
1、齐读第4段。
2、说说有什么不懂的地方?
理解:连蹦带跳[让学生动作演示],他为什么那么高兴?
教学:绩:言字旁,组词:业绩、功绩、成绩。
蹦:为什么是足字旁?左右结构。
激:左中右结构,中间部分为“白加方”,三点水和反文旁均可。
3、他为什么要感激郭老师?
4、比较“感激”和“感动”,说说你在什么时候用感激,什么时候用感动?
选词填空
感动感??
1、赖宁十分()郭老师对他的指导。
2、看到赖宁刻苦练跳绳,郭老师非常()。
5、有感情地朗读第4自然段。读出感激、高兴的语气。
三、总结课文。
1、赖宁为什么跳绳考试能取得好成绩?
2、赖宁学跳绳这件事,有哪些地方值得你学习?
问题1:一是自己刻苦练习;二是老师的热心帮助。
问题2:学习赖宁既要学好文化科学知识课,也要学好体育课,锻炼好身体的好思想;二是学习赖宁刻苦练习的精神。
四、完成作业。
1、指导书写:绩、蹦、??
2、指导课后第4题。
读例句,看看两句话有什么不同?划出来。说说这个词在句子中有什么作用?仿照例句完成。
3、完成第5题。找找两句话的变化规律。自由完成。
4、完成《课堂作业》的题目。
板书:
学跳绳
满头大汗
体育_脚肿___好成绩
不太好勤学苦练
跳绳的教案篇4
【设计意图】
跳绳是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质,还有利于幼儿心智发展,是一项身心发展的双益运动项目,因此设计了本次游戏活动。
【活动目标】
1、乐于探索跳绳的方法,感受跳绳的乐趣。
2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能,训练手脚动作的协调性。
【活动准备】
人手一根跳绳。
【活动过程】
1、教师和幼儿每人手里拿一根跳绳,走趣味队形,如8字形、之子形等,一起做教师自编的跳绳。根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。
2、引导幼儿玩跳绳。
(1)幼儿分散在场地上自主跳绳。
(2)教师发现幼儿有好的的玩法时,就请该幼儿示范演示,并请其他幼儿学一学。
(3)教师参与幼儿跳绳,并与幼儿配合进行双人跳,请其他幼儿观察。
(4)幼儿结伴尝试双人跳,教师提示两个人要动作一致,可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。
3、放松活动:跳绳游戏。
(1)将所有的跳绳放到地上连在一起,摆出多种图案,教师与幼儿踩绳走。
(2)放松动作:拍胳膊、拍腿。
【活动反思】
大班幼儿从上个学期以来就开始学习跳绳,所以对跳绳非常感兴趣,至今已经有一半的幼儿学会了双脚连续跳的技能。
今天再次探索了跳绳的各种玩法,有的幼儿学会了单脚跳,反着跳,还有的幼儿跑着跳等,在双人跳的玩法中,多数幼儿手脚还不是很协调,只有几个能力强的幼儿学会了,相信在继续练习中,幼儿会探索出更多的玩法。
跳绳的教案篇5
一、教学内容:
跳绳 仰卧起坐
二、教学目标:
1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地,起来后肘触膝,臀部不离地的动作要领,提高动作的准确性,提高身体的腰腹力量。使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。
三、教学重点:肩着地,肘触膝,臀不离地
教学难点:提高腰腹力量
四、教学过程:
(一)、准备部分
1、课堂常规教学:
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好、
(3)、宣布本课内容与要求
(4)、安排见习生
2、准备活动:
(1)、游戏:大鱼
(2)、徒手操
要求:认真积极,全心投入 组织:散点
(二)、基本部分
1、跳绳
1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;
2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习,纠正错误动作
4)、讲评;
要求:动作正确,速度快 组织:成广播体操队形;
2、仰卧起坐:
1)、讲解动作要领
2)、学生自主练习
3)、1分钟练习
4)、讲评
要求:肩着地,肘触膝,臀不离地 组织:四列横队
(三)、结束部分?
1、集体放松
2、教师讲评
3、下课
器材准备:体操垫若干 跳绳若干
跳绳的教案篇6
活动目标:
1. 初步学习跳绳的基本方法,发展身体的协调性,增强下肢弹跳力。
2. 通过观察以及模仿练习,感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。
3. 能树立信心,克服困难、坚持练习。
活动准备:
1. 每人1根跳绳。
2. 教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。
3. 模仿操音乐磁带、录音机。
活动过程:
1. 准备活动。
听音乐,“做运动模仿操”:拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。活动全身各部位,重点活动手腕、脚腕等部位。
自由玩绳:可进行单人玩绳、多人合作玩绳,加强对跳绳的认知、体验。
2. 学跳绳。
师:今天我们来学跳绳,请小朋友自己先试一试,跳跳看。
幼儿人手1根绳,找空地方跳,教师观察指导。
师:现在呀!我想请一个小朋友来试一试,,其他小朋友注意看看,一会告诉我他是怎样来跳的。
教师小结动作要领:上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳;下肢——双脚有节奏的、连续的`、一下一下跳过;全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。
徒手练习跳绳
师:现在我请小朋友听好了,我们先用手来练习一下跳绳的动作,双手叉腰,听口令,双脚有节奏地做连续的动作。
听口令,有节奏地做模仿跳绳动作。
听口令,单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动,做跳绳模仿动作,体验手脚动作的协调性。
拿绳练习。
师:现在我们开始拿绳练习,请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头,调整绳子长度,双手垂放于双腿后侧,自然站立,进行甩绳、跳过的练习。
教师引导幼儿用心体会,感受如何才能有节奏、连续地跳绳。观察幼儿动作,对还未掌握的幼儿予以帮助,表扬坚持练习的幼儿。
3. 调节运动,展示学习。
让能连续跳五个的幼儿进行展示。
教师展示多种跳绳的方法:花样跳绳、跳快绳、双人跳等,幼儿观看,进一步激发对跳绳的兴趣。
幼儿再次练习跳绳。
4. 放松活动。
幼儿听音乐拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。
活动反思:
跳绳的教案篇7
一、教学目标:
1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。
2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新的练习方法。
3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。
4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。
5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。
二、教学重点:用不同的方法进行跳绳。
教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。
三、教学流程:
(一)、导入部分
a、课堂常规
教师:1、鸣哨,集合。
2、讲解课的内容和要求。
3、安排见习生。
学生:1、集合做到快、静、齐。
2、师生问好。
3、明确课的内容和要求。
(二)、准备部分
a、热身跑:多种队形跑。
教师:1、组织生成两路纵队,在前面领跑。
学生:1、按照师的要求调整队形,进行各种形式跑。
b、绳操练习:
上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运动
教师:1、边讲解边示范绳操。
2、领做,口令指挥学生练习。
学生:1、听讲解看示范,明确练习动作。
2、在教师口令指挥下认真练习。
(三)、基本部分
a、花样跳绳:
学生7人自由组合在一起,进行合作探究、创新多种跳绳的方法,教师巡回查看、引导。并请学生示范;师生共同评价。
1、合作探究(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。
2、示范(有独特的跳法)。
3、师生评价。
教师:1、组织学生自由跳绳,方法自创。
2、巡回指导,发现并推广学生的新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。
3、讲评,并组织学生再练习。
学生:1、自创绳的新跳法。
2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。
3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。
(四)结束部分
a:游戏:绘图
要求:运用集体智慧,自主创新。
教师:1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。
2、讲解并示范游戏方法,强调注意事项。
3、组织学生进行小组合作创新练习,勇于展示自已组的作品。
4、小组间交流,评价。
学生:1、看示范,听讲解,明确练习的方法。
2、加强小组合作意识。
3、积极比赛,自评、互评。
4、充分放松身心。
b、评价
教师:1、鸣哨,集合。
2、讲评本次课的'练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。
3、回收器材。
学生:1、集合。
2、进行自我评价。
3、收拾器材。
反思:本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一,健康第一的指导思想,通过表演、游戏的方式进行教学,以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中,不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养,使小学生在享受快乐体育的同时,培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了,他们或多或少能跳出花样来,而且思维创新能力的发展也到了一定水平,他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强,所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会,以此来进一步获得成功的体验,激发他们对体育运动的兴趣。
跳绳的教案篇8
设计意图:
1、现在的孩子独生女居多,他们大多缺少责任心,自信心,不知谦让,此游戏能为他们创造交往机会,体验游戏的快乐。
2、增强孩子的四肢的协调性。
目标:
1、用多种方法让孩子跃过,钻过拉绳。
2、促进孩子的交往合作。
3、让孩子在游戏中体验快乐。
过程:
1、首先让孩子互相问好。
2、老师讲游戏规则。
3、开始
一、练习双脚向前跳,发展平衡能力。大点的孩子蹲下把绳子放在地上,鼓励小些的孩子双脚跳过去。
二、迈绳。大些的孩子把绳抬高30—40厘米,其他的孩子从绳上迈过去。
三、钻绳。手膝爬行,增强四肢及躯干部肌肉力量及耐力。大些的孩子把绳子抬高40—50厘米,小班从绳下爬过。
四、老爷爷怎样走。低头半蹲走,锻炼膝关节及周围韧带肌肉。大些的孩子起立把绳拉直,绳距地面约70—80厘米,其他的孩子从绳下低头弯腰走过。
五、学做解放军。大些的孩子把绳抬高约 90—100厘米,其他的孩子迈步直腰从绳下走过。
六、看谁摸得高。练习纵跳触物,发展弹跳能力。大些的.孩子把绳子举过头顶,其他的孩子跳起摸绳。
此游戏看似简单,操作容易,但对于孩子的交往合作,四肢的协调运作有很大的帮助。
跳绳的教案优秀8篇相关文章: