室内活动策划5篇

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打工人们在制定活动策划的时候,务必要强调格式正确,活动总结能够帮助我们不断提升活动策划和执行的能力,下面是好文档范文小编为您分享的室内活动策划5篇,感谢您的参阅。

室内活动策划5篇

室内活动策划篇1

一、组织单位:

主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心

承办:国防教育学院团总支

二、活动宗旨:

通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

三、比赛时间:

20xx年5月15日上午8点

四、比赛地点:

西校区第四体育场国防生素质拓展中心

五、比赛形式:

以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。

六、比赛内容及规则:

(一)心理素质专项练习及其分析:

项目一:“杀手游戏”

游戏规则及说明:

这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。

相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到a的为杀手,抽到k的为警察。法官主持游戏,除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟,并由任意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互认识一下。最后所有人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手,退出本轮游戏。然后重复之前行为,直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民,则比赛结束。

项目二:“你抓我逃”

游戏规则及说明:

这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立刻缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。

相关说明:游戏会出现四种情况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完美的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。

项目三:“心语心愿”

游戏规则及说明:

活动期间,组织方会给大家提供一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下烦恼,许下心愿,分享幸福。

相关说明:每个人都有自己的小秘密,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外,还能结交更多的好朋友。

(二)心理素质游戏与体能训练:

项目一:“背靠背、心连心”

游戏规则及说明:

有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进,途中绕过折返点,返回到出发点由下两名同学进行接力,行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球,最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分,最后一名只记一分,其他参赛队得分按名次依次累加。

相关说明:

(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进,途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。

(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

项目二:“攻防兼备”

游戏规则及说明:

每队派出六名队员参赛,两队队员在规定区域内进行对战,一方用沙包向另一方攻击,被攻击的一方要躲闪确保不被击中,一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场,若场上队员接住沙包,则可增加队友一条生命,使下场的队友复活继续比赛,如此往复循环,在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。

相关说明:本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高,既能锻炼他们的体能,又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任,增深队友们之间的'情谊。

项目三:“同心合体”

游戏规则及说明:

每组两名队员相互将腿绑在一起,排成直线往返走,以此进行组间接力,最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。

相关说明:此项目需要两名队员之间有很高的默契程度,使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要,能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。

项目四:“海底穿月”

游戏规则及说明:每个队派出六名队员依次排开排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推传到队尾,然后最后一名队员跑到队伍最前面,再用同样方法传球,直至最初排头队员成为排尾,用时最少的队伍胜出。

相关说明:该项目要求队员有较好的身体灵活性,相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。

项目五:“你随我动”

游戏规则及说明:

每队派出2名队员参加,接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜。

相关说明:本项目旨在考验队友间的配合,一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。同样,一个再好的投手也需要别人的配合。

项目六:“信任背摔”

游戏规则及说明:

有了前面几个活动的配合,大家相互彼此之间已经非常默契和信任。我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验,每一组同学双手紧紧的握在一起,形成一个平面。而站在高台上的同学必须腰板挺直,双手抱胸,向后直直倒下。

相关说明:没有对团队的信任,没有人敢于挑战这个项目。在老师讲解了动作要领和安全保护措施后,每一组开始大胆尝试,甚至有同学一次不满意,再来第二次,每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要,但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要,没有一个人可以在人生中单打独斗。

七、报名要求:

各学院组队,每队7名队员,四男三女,并选出一名队长,除特殊情况以外未经允许不能随意换队员,届时我们将对参赛队员作相应的标志。

八、报名时间:

5月1日——5月11日

九、报名方式:

十、比赛奖励:

对参加队员的状况和成绩进行分析、备案,以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。

十一、附注:

(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。

(二)比赛前几天,我们会联系队长进行培训。

(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突,如确实有问题,请队长与仲裁组联系。

(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会,具体介绍各项目详细规则及评分标准,队长开会时间另行通知,请及时关注。

室内活动策划书范文2行程安排:

第一天,贵公司抵达怀柔时代拓展训练基地,感受郊区的不同风味,休息一会儿,之后进行室内拓展训练活动,(挑战no.1),驿站传书,孤岛求生等活动。结束后晚餐,餐后可组织篝火晚会等多动,

第二天早餐后继续半天拓展,结束后午餐,餐后可安排活动或返程。

目标:

培养计划、组织、指挥的领导能力;

学习运用系统思考的方法分析处理问题;

把握个体与集体的关系,找准自己的位置;

理解精确执行的重要性,提高计划和实施的能力。

友情提示:

1、着装:休闲装、最好是运动服、运动鞋;

2、如遇人力不可抗拒因素所产生的费用由客人承担;

3、出行前应带好有效证件、衣物、常用药、旅游行程中注意安全;

4、保管好自己的物品、防止丢失现象发生。

行程标准:

1、标准间住宿一晚。

2、三正餐一早餐。

3、山庄内娱乐。

4、拓展培训场地及培训师费用。

5、其他:全程陪同服务;

6、保险:旅行社责任险。

室内活动策划篇2

一、 活动目的:提高团队凝聚力,曾近员工感情以及配合度,活跃团队气氛,让大家在紧张工作之余得到身心的放松。

二、 参与人员分配,按照各游戏玩法分配

三、 参与人数,不限。

四、 游戏名称、环节、规则

1、做地起身。这是一个让大家明白合作重要的游戏。1、首先要大家四个人一组,围城一卷,背对背坐在地上(做的意思的屁股贴地,正常来说一个坐在地上的人,是无法手不着物的站起来)2、四人手“桥”手,然后要他们一同站起来,很容易吧,那么在试试人多一点,如六至七个人,应该还不是很难,最后在试试十四五人一同站起来,那难度就高了。 2、先进行分组,然后每组派出一个人站在几米外的地方作为打仗的人员,剩下的队员排队站在他们后面(对应的)作为后方支援的人,然后主持人说前方打仗,后方支援,大家问支援什么,主持人随便说一样东西如手表5块,后面的队员要搜集到5块手表快步跑到前方给那名队员,跑得快的为胜。

3、联想游戏。游戏规则:人数不限,最好20位左右,站成一排,进行游戏,由主持人先说:想到了什么,就想到了什么,然后所有的人接下去。例如:想到了吃饭,就想到了玩碗,然后下一个说想到了碗就想到了锅,然后在由下一位联想,考验各位的应变能力以及幽默感。

4、过把瘾(点前游戏):需要的道具,钞票(点钞纸)。游戏说明,每组上来5人,给每人一叠钱,但是一边点钱一边飞速的回答主持人的问题。最后还得报出数的钱数。在规定时间内点的钱越多越准确的人获胜。

5、我爱公司游戏。所以的伙伴都爱自己的公司,都熟悉自己的公司;所有伙伴都喜欢玩手机,都会发手机短信。我们看看谁最爱我们的公司?谁最会发短信?所有伙伴在最短时间内把我们公司全名编辑成短信,发送到制定电话号码上。前三名有奖,音乐相亲相爱。

室内活动策划篇3

一、活动目的

为深入推进我校节日文化建设的实施,利用我国人民缅怀先人、仁人志士的重要传统节日——清明节,这样一个意义深远的日子,开展清明节日主题活动,旨在缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,加强爱国主义教育,引导学生树立正确的世界观,人生观,价值观,使我们的学生从中受到浓郁的传统节日文化气息的熏陶,并从中受到深刻的思想教育。通过活动,教育学生向革命烈士学习,爱祖国、爱家乡、爱人民,从小树立服务意识。

二、具体活动方案如下:

1、学生自己搜集整理、调查分析资料,了解英雄先辈的光辉业迹,感受他们为了中华民族的独立和尊严,不惜牺牲自己的高尚情操,增强民族自信心和自豪感。

2、选取一位英雄人物(为了中华民族的尊严和独立、反对外来侵略和压迫的民族英雄;弘扬民族自主意识、反对崇洋媚外的优秀民主人士;革命先烈、人民楷模等)或者反映民族精神的事例,展开调查,可以采用参观访问、查阅书籍史料、网上浏览、观看音像资料等方式,了解英雄的生平事迹,剖析英雄(事例)所反映出的典型的民族精神,在班级里开展“忆先贤”故事会。

3、通过民族精神教育与与自己的生活实际相结合。

一年级二年级三年级四年级五年级小处着手培养爱国主义情感,培养不屈不挠、探索创造、追求真知、团结合作等优良品质。在班级中开展“展望未来”讨论会。

4、利用双休日,开展爱国影视教育活动,通过观看影视片了解先烈的事迹。

5、组织队员开展清明文明祭扫活动。一方面组织学生代表去祭扫无名烈士墓,另一方面,开展节前教育,要求学生在清明小长假的休息日中,以雏鹰假日小队的形式开展节日活动,如:荡秋千、踏青、放风筝等活动。并要求学生在与长辈一起去扫墓的途中要文明祭扫,做文明的`小公民。

室内活动策划篇4

主办方:求是学院团总支学生会办公室

策划书负责人:王钱军

时 间:20xx年11月27日

一、活动背景:

在求是学院这个相亲相爱的环境中,我们就是亲密的一家人。师生之间彼此团结,共同进步;学生干部之间更应该团结互助;无论是院与系之间,还是各系与各班之间。都应该搭起互助交流的桥梁,共创辉煌。

二、活动主题:

彼此互助 心心交流 共同进步

三、活动目的:

相互了解院与系之间必要的学习信息和工作经验,提高办公室的办事效率及工作兴趣;营造良好的工作氛围,并协调各项工作的开展。

四、活动口号:

心心相印与心心交流

五、活动地点:

院学生会办公室(或待定)

六、活动时间:

20xx年12月上旬星期六

七、活动方式:

1 、各自介绍的方式。向部长提出自己面对学习、生活、工作方面的各种问题;了解如何做好学生会办公室的工作,并确立以后的工作目标。

2、 相互谈话的方式。相互谈心,自由交流。

八、活动的内容:

以座谈会的'形式交流讨论,主要关于工作中遇到的问题。

九、活动的宣传及对象:

由负责人提前通知院与系学生会办公室所有内部成员,其他部门自愿参加。

十、活动大致流程:

1、负责人组织院与系办公室成员交叉坐;

2、负责人简洁介绍交流会的各个环节;

3、由各自的部长到成员之间自我介绍;

4、按交流会的方式进行;

5、互动环节,负责人可以组织几个有趣的游戏节目;

6、负责人请各部长总结此次交流的情况;

7、负责人请各系办公室的成员退场,活动结束。

十一、其他情况(待定)

室内活动策划篇5

一、亲爱的家长朋友们、小朋友们大家好!

首先感谢各位家长在百忙之中抽空参加这次的亲子运动会活动,共同分享孩子们童年的欢乐,欢迎你们,运动使孩子们健康,运动使孩子们快乐,今天迎来了我们曙光第六幼儿园首届亲子运动会。为了展示孩子们的风采,我们老师们牺牲了许多的休息时间,精心设计了好多的`活动,瞧,孩子们个个整装待发,跃跃欲试。

二、请欣赏花环对为我们带来的体操表演,同时欢迎小运动员入场。

小运动员入场:

1.走在最前面的是我们大一班的小朋友,他们迈着矫健的步伐向我们走来。

2.接着后面是大二班的小朋友,灿烂的微笑写着他们的热情。为了这次运动会,天天训练,毫不松懈,今天他们一定能获得突出的成绩!

3.第三个出场的是中一班的小朋友们,他们脸上洋溢的幸福的微笑,因为他们都是运动小天使。

4.现在出场的是中二班的小宝贝们,对参加这次运动会充满了信心,决心在运动会上积极拼搏,个个争光,为班级增添光彩!

5.现在向我们走来的是小一班的小朋友们,他们个个精神饱满,迈着整齐的步伐,宝贝们加油,胜利是属于你们的!

6.接下来是小二班的的小朋友们,别看他们年龄小可是他们志气高!

三、园长致开幕词,宣布亲子运动会开始

四、小班运动会项目:

1.滚球

游戏规则:

幼儿分组进行滚球比赛,教师记录时间,所用时间短的小朋友获胜。

2.小脚踩大脚

游戏方法:

孩子的脚踩在家长的脚上,两人同时向前进,绕过障碍后返回起点,比谁快。

3、老虎吃汤圆

游戏方法:

一名家长拿着桶子站在2米线后,孩子依次将10个小球投向桶内,家长可以移动接球,比比哪组接球数最多。

五、颁奖仪式。

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