你懂得活动策划在写的过程中有哪些需要当心的事项吗,制定活动策划案是比较复杂的过程,一定要理清自己的思路,以下是好文档范文小编精心为您推荐的校园心理活动策划5篇,供大家参考。
校园心理活动策划篇1
一、活动背景
当代大学生作为思想日渐成熟的群体,心怀独特的想法,然而,日渐快节奏的现代生活使他们倍感压力,内心压抑着情感,那些难以直接说出口的话,只能用笔告诉你,我想对你说,给同学们提供一个宣泄的平台。
二、活动目的
1、为学生搭建抒发情感的平台;
2、加深同学之间的相互了解;
3、扩大5.25心理健康活动月的影响;
4、扩大心理健康部的影响。
三、活动对象
汽车与机械工程学院全体学生
四、活动时间
20--年5月1日
五、活动流程
1、活动前一天召开心理委员例会,会上作出相关事项的通知、讨论及安排,调动学生参与的积极性。
2、班会前,每个同学给班上其他同学写出心里话,并用信封装好交给心理委员,会上由心理委员发给每同学。
3、每班同学可自愿给父母写一封信,统一由心理委员寄出去。
4、班会中各心理委员,可适当开展一些小活动,如:我为家乡话代言、情有千千结、松鼠抱大树、天黑请闭眼等。
5、心理委员注意拍摄照片。
六、活动后期总结:
1、活动有关新闻的编写;
2、活动有关的照片收集;
3、活动后期效果信息的反馈。
校园心理活动策划篇2
随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。为了和谐同学们的身心,促进团体融洽,增进心理知识,服装艺术设计本科班将举办一系列活动。
活动主题:团结合作,和谐身心
活动目的:通过各种不同类型活动来培养同学们的团队合作精神,增进同学之间的友情,健康和谐身心。
活动成员:服装艺术设计本科班全体成员
主要内容:
★给同学们介绍心理健康节的由来;团体合作的重要性;以及当自己在生活,学习中遇到了一些心理问题自我应怎样保持良好的心境的基本方法。
★我们将让每位同学参加到游戏中来,在游戏中吸取心理知识,感受团结合作精神。
1、心有千千结
规则:在班上请出20名同学,分成两组,每组10人进行比赛。在每组中该组每位同学先伸出右手,与该组对面组员握手,再伸出左手随意的与另一名组员握手,不分开手把这个结解开。为时最短者获胜,获胜组每位成员将有一份奖品,没获胜队的每个队员也有安慰奖。
2、团结心
材料:一张半大的16开的报纸(2份)
规则:我们请出班上的20名同学,把他们分成两组,每组10人。把那两份报纸摊在地上,参赛同学至少有一个脚在报纸上。比较在规定的时间内,数出在报纸上的人数,多的那组获胜。
★ 心理测试题
(1)这是个测试一个人做事方式的测试题
肚子饿是一件使人难受的事情!今天下课,不但不幸地碰上了大塞车,午饭又没吃,回到家时的你,已是饥肠辘辘;更可悲的是,爸妈今天要请客人到家吃饭,而客人又还没到家。一向家教严谨的你,当然不敢先开动。怎么办呢?到底是肚子问题重要,还是面子重要?
1、即使会饿死,也执意等下去
2、 先找些零食,泡面什么的,垫垫肚子
3、婉转地告诉爸妈
4、饿死人不偿命,管他三七二十一,赶快去吃点好的!
选1的人:酷,你真是酷!倔强的可以,标准的死要面子!告诉你喔,若是你这狠、劲的能力,发挥到工作上,哇!真会是前途不可限量之人。
选2的人:由于人的竞争心,不愿服人的心很强,做事常常会因为太过冲动而失控!
选3的人:真是羡慕你啊,心事都不经过大脑思考,就敢勇于去做!而且做事也从来不问他的感受,只要你想做,世上是没有人能阻挡得了你任何计划的!right!
选4的人:你这个人啊,真是可爱到家了,做坏事也要拖人下水!然而由于你的能言善道,的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思,做事不会瞻前不顾后的,所以你的人缘通常都是不错的
(2)你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的,今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。
如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼,你觉得用哪一种方法可以吃掉它们?你的选择是:
a、模仿猪妈妈声音骗开门
b、用锤子把门整个砸坏
c、从烟囱偷偷爬进屋去
d、等小猪没戒心自己进去
e、用烟把小猪熏到晕倒
选择a,你的幼稚指数40h,这类型的人会用言语做沟通的方式,跟人家做进一步的交谈,处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。
选择b,你的幼稚指数80h,这类型的人比较大男人或大女人,表面上很成熟,其实内心很幼稚的。
选择c,你的幼稚指数55h,这类型的人知道做事情要利用方法,在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。
选择d,你的幼稚指数20h,这类型的人对很多事情已经懂得放手,知道争取强求其实是没有用的,因此会用等待的方式来做任何事情,不管是工作或者是爱情。
选择e,你的幼稚指数99h:这类型的人凭着感觉走,想要做什么就做什么。
3对以下40道题,如果感到“常常是”,划√号;“偶尔”是,划△号;“完全没有”,划×号。
1、 平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安。
2、 上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒。
3、 经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。
4、 经常早醒1-2小时 ,醒后很难再入睡。
5、 学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习。
6、 读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么。
7、 遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。
8、 感到很多事情不称心,无端发火。
9、 哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索。
10、 感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢。
11、 老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快。
12、 遇到问题常常举棋不定,迟疑再三。
13、 经常与人争吵发火,过后又后悔不已。
14、 经常追悔自己做过的事,有负疚感。
15、 一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑。
16、 一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心。
17、 非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾。
18、 感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪。
19、 自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己。
20、 喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。
21、 感到没有人理解自己,烦闷时别人很难使自己高兴。
22、 发现别人在窃窃私语,便.一秘1mi一秘.net怀疑是在背后议论自己。
23、 对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑,甚至嫉妒。
24、 缺乏安全感,总觉得别人要加害自己。
25、 参加春游等集体活动时,总有孤独感。
26、 害怕见陌生人,人多时说话就脸红。
27、 在黑夜行走或独自在家有恐惧感。
28、 一旦离开父母,心里就不踏实。
29、 经常怀疑自己接触的东西不干净,反复洗手或换衣服,对清洁极端注意。
30、 担心是否锁门和可能着火,反复检查,经常躺在床上又起来确认,或刚一出门又返回检查。
31、 站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上,有摇摇晃晃要跳下去的感觉。
32、 对他人的疾病非常敏感,经常打听,深怕自己也身患同病。
33、 对特定的事物、交通工具(电车、公共汽车等)、尖状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。
34、 经常怀疑自己发育不良。
35、 一旦与异_____往就脸红心慌或想入非非。
36、 对某个异性伙伴的每一个细微行为都很注意。
37、 怀疑自己患了癌症等严重不治之症,反复看医书或去医院检查。
38、 经常无端头痛,并依赖止痛或镇静药。
39、 经常有离家出走或脱离集体的想法。
40、 感到内心痛苦无法解脱,只能自伤或自杀。
测评方法:
√得2分,△得1分,×得0分。
评价参考:
1) 0-8分。心理非常健康,请你放心。
2) 9-16分。大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊。
3) 17-30分。你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你。
4) 31-40分。是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗。
5) 41分以上。有较严重的心理障碍,应及时找专门的心理医生治疗。
读书破万卷下笔如有神,以上就是一秘为大家带来的3篇《大学校园心理活动策划书》,希望可以启发您的一些写作思路。
校园心理活动策划篇3
一、活动主题:温暖阳光伴我成长
二、活动时间:5月11日上午9点20-11点
三、活动地点:西区风雨篮球场
四、承办单位:音乐舞蹈系学生分会心理健康部
五、参与人员:音乐舞蹈系13级新生。
六、活动目的:为了促进同学们互相交流。
七、活动流程策划:
1.我系13级同学们在风雨篮球场然后给十分钟进行简短介绍然后进行两组游戏。
十人九足接力游戏:
1.全营队员分为两大组,每十个人一组,用绳子将两个人相邻的那条腿绑住。
2.分组练习,队员相对进行短跑接力。
3.先完成接力比赛的组胜利。
谁是卧底
1.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
2.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。
3.每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。
4.若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。
游戏结束之后通过今天的活动自己的感想,并且写下活动感受。
以上是我部门对于这次活动的计划,通过本次活动相信大家能促进交流,增加彼此感情,丰富大家业余生活。望我部门能够顺利办好此次活动。
校园心理活动策划篇4
一、活动主题
和谐心灵 和谐校园 心身健康 幸福一生
二、征文内容(选其一即可)
(一)“和谐心灵与大学生活”:在过去的大学岁月里,你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生,如何逐步适应大学生活,或者当你即将面对社会的时候,大学生活为你提供了什么心理准备;
(二)“心理调适与和谐心灵”:和谐的心灵需要主动的自我调适,当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时,你曾有过何种心情故事,又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;
(三)“心理辅导与和谐心灵”:谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中,你是如何在他人的帮助下重新站起来,或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。
三、征文要求
(一)文章字数不限,请详细注明作者真实姓名、学院、班级、联系方式。
(二)作品可以是手写稿,也可以是打印稿。参照正规文章格式,手写稿采用学校统一信纸,打印稿版式一律为a4格式。
四、征文对象
xxx系全体学生
五、截止日期
20xx年6月 日
六、比赛流程
(一)各班先自行组织,并选送三篇作品于5月25日晚上交到系部 办公室。
(二)届时将组织心理中心老师对选送作品进行评审。本次征文活动将评出一等奖 名,二等奖2名,三等奖3名,并颁发证书。优秀作品将发表在系部网站上。
校园心理活动策划篇5
前言:
微风送来青草干净的清香,立夏的脚步悄悄来到,此时此刻初夏的气息是那么的浓烈。五月没有四月的阴晴不定阴雨连绵 ,也没有六月的燥热不堪。收拾好春困的状态,调整好自己对未来一个月的学习和生活节奏,是这个月的重心,为了帮助同学们提供一个良好心灵氛围,在百忙的学习生活中寻找乐趣,释放前段时间的学习压力,我部门即将举行一年一次的5.25心理健康月活动。
一、活动主题
心语心愿,传递温暖。
二、活动目的
通过各式各样的新鲜有趣的活动,让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐。抛开过去枯燥乏味的被动接受,这次的活动强调的是主动学习。同时专业老师的讲座在一定程度上能够纠正同学们的心理误区,更深刻的宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围,共建文明校园。
三、活动对象
外语系全体同学
四、活动流程策划
活动名称 活动时间 活动地点
心语心愿传递温暖 5月15日(暂定) 外语系系大厅
间隔年--从北半球到南半球 5月15日(暂定) e1c-201
心理专干培训 5月16日(暂定) e2a-102
安全知识讲座 5月19日(暂定) e1c-201
心理健康主题电影 5月22、26日(暂定) e2a-102、e2a-103
五、活动内容
1、心语心愿,传递温暖
青春绽放着如花般的笑颜,笑可以传递给人们力量,可以融化人们心中的冰雪。每个人的心愿都不同,每个人都希望自己的心愿被祝福能实现,这次心语心愿活动制作了一个心愿墙,能够将自己的心愿毫无保留的写在上面,接受大家的祝福。而在滚滚红尘中,我们会遇到各式各样的人陪我们走过人生旅途,有时候却因为自己不善于表达而错失一个益师良友,我们的志愿者在此时化身为爱心小天使,为同学们赠送明信片小饰品等,让同学们在不善于表达自己的同时也能让自己的朋友感受到自己满满的心意,增加同学们的自信和丰富同学们的大学生活,引导学生树立正确的心理健康观念,创造更好的人际关系。
2、间隔年--从南半球到北半球
大学生,是一个特殊的群体,渴望自由奔跑,却又碍于当前的种种条件而无法实现,但大学又是奠定人一生发展的基础的时刻。随着社会的发展,学习、工作等各方面的压力不断增大,心理健康问题也越来越多,我们必须以一个正确的态度对待心理健康问题。通过聆听amber老师的故事,真正明白自身的价值,用合理的方式解决问题,悦纳自我。用国际化的视野看世界,相信自己,相信只要内心足够坚定,就没有什么能阻挡自己前进的脚步。
3、心理专干培训及安全知识讲座
为了提高心理专干们对心理健康工作的理解,更全方位的观察同学们的心理健康动态,与此同时也促进同学们心理的自我关注意识,增强同学们对心理健康问题的重视,使同学们在遇到恋爱、人际关系和适应学习等方面的困扰的时候,能够掌握一些基础的心理健康问题的解决办法,更能够加强我们同心理专干的凝聚力和团队协作精神,便于配合老师和心理健康部共同完成系部心理教育工作。
4、心理健康主题电影
为了进一步推进我系大学生心理健康教育宣传工作深入开展,在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康,关心、理解帮助有心理困扰的同学,共同创造心理健康良好氛围,促进大学生心理健康成长,以适应新时代、新环境需求。用绘声绘影的方式让同学们在放松心情的同时更若有所思,通过自己和他人生活经历的对比,培养大学生正确的心理健康观,让更多的同学重视心理健康。更是为了丰富校园文化,丰富学生课余生活,给重复单调的学习生活增加一丝快乐。
最后预祝5.25心理健康月的活动成功举办,并且发挥其意义所在,使得本系的同学受益其中。
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