当天早上八点，在各部门经理的正确指导和员工的积极配合下，全体员工相约在汽车北站一同出发，虽然天空带着阴层的气息，空气中还弥漫着微寒的水汽，但是这些都阻挡不住我们对登山的高涨热情，经过一个多小时的车程，我们顺利到达黑糜山水库。下车后，一股原始森林的气息迎风飘来，顿时让人心旷神怡，环绕的青山让人神驰、向往。短暂的歇脚后，各部门经理带领部门员工，背上行囊，向山顶出发。开始了我们的`登山之旅。

高度是一种境界，攀登是一种追求，登山是一种小天下的胸怀和气魄!

经过四十多分钟，我们到达了黑糜山山脚，这段路途有些曲折，但是让我们感受到了一个团队的凝聚力。一只庞大的队伍跨上石阶，井然有序的依次向上奋进。一路又说有笑，中途我们遇到了一个非常危险的险境，有些同事恐高，顿时心中产生了恐慌感，但再大的恐慌也压不住我们对这次活动的向往及同事们同心协力互帮互助的热情，一个个相互搀扶的画面让人感动不已。大概走了十几分钟，前方队伍突然停了下来，前面的路因多年无人行走，已经演变成为一条死路，无奈之下，只能组织全体员工重新返回，另辟蹊径。下坡的石阶相较上坡好走多了，所以我们很顺利很速度的到达了我们的起始点，在经理们的带领下重新整装待发，踏上了一条康庄大道。也许是上天对我们振企人的考验，途中天空一下子阴沉起来，渐渐的淅淅沥沥的下起了小雨，随后是倾盆大雨，但是这些都没有阻止我们前进的步伐，没有消磨我们登山的意志，没有影响我们一览众山小得心情。一个个从行囊中拿出雨伞，跟着大部队继续前行，经过在大雨中二十多分钟的行走，我们终于到达了黑糜山脚下。虽然公路相对比较平缓，小道崎岖，攀爬有些困难，但是同事们的好胜心，坚强的意志打消了直接沿着公路一路上山的想法，毅然决定走上山的小道，十点左右，黑糜山的征服之路，正式开启。依然是一条很陡的石阶路，天空依然下着大雨，走进黑糜山感觉穿梭在原始森林，气氛静的逼人，途中有些同事因身体虚弱而体力不支，在团队的帮助下，互相搀扶，互相协助，互相鼓励中任然前进。在这我看到了一个公司团队的精神，团队的力量，团队的凝聚力。阳光总在风雨后，经过四个小时的长途爬涉，我们终于到达了目的地，放眼望去，这边风景独好。

最后我们在山顶进行了丰富的聚餐活动，一个个经过长途攀爬已饥肠辘辘，不顾形象的大吃起来。饭后，进行了丰富多彩的活动，有丢沙包，乒乓球，象棋pk等，活动还设置了多项奖励，高涨的情绪一直持续到下午三点多的时候才渐渐退去，公司全体员工合影后，陆陆续续的踏上了回家的征程，公司本次活动圆满结束。

通过本次活动，公司全体员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也促进了公司员工之间的了解与交流，增强了公司各部门的团结协作能力与团队凝聚力。虽然路途曲折，中途还有一些小插曲，但更赋予了本次活动更多的意义，在困难面前不退缩，不气馁，始终带有一种不服输的气魄。毫无保留的彰显出了振企人特有的潜质与意气奋发的精神面貌。

单位爬山活动总结篇2

在五四青年节当天，为了纪念五四爱国运动，弘扬爱国精神，构建良好的交流互动平台，水口镇团委团总支在5月4日联合组织了一次登山活动。本次登山活动共有25名政府工作人员参与，以轻、中年人为主体，同时也吸引了部分老年登山爱好同志的热情参与。

为严密组织好此次活动，团总支精心准备了，考虑登山的人员的安全和当天的天气情况，明确了登山路线，并购买了矿泉水等登山常用品。中午吃过饭后，我们分乘五辆车到达山下的金山村村委会，很快点齐人数合影后向山顶进发。山路蜿蜒崎岖，越往后坡度越大，气温升高逐渐升高，体力消耗也越来越大，不得不说是一大挑战。不过沿途有香花盛开、山泉相伴，倒也令人心喜。三点过我们有三个年轻的同志首先到达了目的地，成为了今天活动的获奖者，随后其余人员全部陆续到达。但由于时间紧迫，我们并没有停留太久，适当休息之后就开始原路返回。所谓“上山容易下山难”，下山时我们虽然速度较快，却不比上山时轻松。下午四点多我们拖着疲累的身躯回到了水口镇，心情却是难得的畅快。

在本次活动中展现了职工们合作与个人能力，队员们既享受到了运动登山的愉快，也感受到了团队合作拼图的趣味性。职工们感受到了团队合作的力量，释放了青年的青春激情。

单位爬山活动总结篇3

为了丰富校园文化活动生活，增强班级集体荣誉感，增进同学之间的友谊，提高学校篮球运动技术水平。我校特举办“学校学生篮球赛”。

本次比赛是以专业室为单位，参赛队伍有5支，经抽签进行循环赛。同时，在本次比赛的筹办过程中，学校也给予了我们大力支持，使得赛场上洋溢着更加饱满的热情!

在本次比赛过程中，参赛队员都积极配合裁判，服从裁判的判决。参赛场上选手们都积极踊跃，奋力拼搏;场下各班拉拉队，更是欢呼雀跃，气氛尤为活跃，展现出我校学生的青春活力与朝气。他们坚持 “友谊第一，比赛第二”的原则，赛出了风格，赛出了水平。本次比赛成为了近段时间校园文化的一道靓丽的风景线，成为了同学们谈论的又一焦点。通过比赛加强了同学们团结合作意识与奋力拼搏的精神。

比赛时间是20xx年11月24日-11月26日。

比赛地点在校篮球场。

比赛结果：冠军：机电专业室

亚军：汽驾、建筑、财会、日语专业室

季军：医学、护理专业室

第四名：计算机、音乐、美术专业室

第五名：农牧、综合专业室。

比赛具体流程：各专业室先将队员名单上报到体育组，并开会抽签。以循环赛的方式进行比赛。本次篮球赛历时三天，最后在公平、激烈的气氛中完满结束，赢得了广大同学的高度好评。本次比赛的成功离不开学校各部门和各专业室的积极配合以及同学们的大力支持。

从开始筹划到具体实施的每个细节，学校教导处和体育组都做了精心、充分的准备;致使比赛展开的很顺利。虽然在比赛的过程中出现了一点小小的争议，但整体来看还是非常好的。这正体现了本次比赛的特色：“公平，激烈，拼搏，进取”。比赛中所体现的团体意识和拼搏精神尤为突出，加以各代表队的技术含量之高更博得场外观众的阵阵喝彩。在本次比赛中，教导处全力支持，体育组积极工作，使参赛球队的每一场比赛，都在其他部门的协作下顺利进行。

本次比赛在精心策划和积极准备下，已经完满结束了，超过了预期效果，“每一次的积累与经验会换取另一份的成功与收获”，相信在这次篮球比赛的基础上，今后我校的体育工作会将会做得更好!

单位爬山活动总结篇4

一．活动主题：释放生命活力,展现青春风采

二．活动目的：时光荏苒，光阴如梭，一学期的校园生活已接近尾声。单调的校园生活、沉重的学习压力，使我们的身心感到疲惫，即将到来的考试，更让我们感受到了生活的乏味。为了丰富我们青协的内涵，为了充实同学们的业余生活，也为了给我们青协一学期的工作画上一个圆满的句号，本协会特举办了这次爬山活动。

三．活动意义：

1.放松身心，缓解压力

2．增进新老成员之间的`感情，有利于以后工作的顺利进行

3．丰富我们志愿者的内涵，让大家在实践活动中，体验活动的意义。

四．活动时间：20xx年12月3日（星期六）早晨10：00

五．活动地点：西宁西山

六．参加人员：青协部分成员

七．活动内容

（一）活动前期

1. 各部负责通知自己的部员（各部部长负责）

2. 买东西（主要买一些水果，游戏过程中的奖品）

3. 准备到达目的地之后的游戏内容（宣传部负责）

（二）活动期间：

1．20xx年12月3日（星期六）上午10：00在北院门口集合

2.人力资源部签到

3.带队出发

4到达目的地后进行准备的游戏

5.在游戏过程中得到启发

（三）活动后期：

1.各部负责清点各部人数

2.带队回校

3.总结活动优缺点

八．注意事项

1．安全

（1）由于是冬天，天气较冷，所有成员需注意保暖

（2）爬山过程中，一定要小心，不得三五成群，嬉戏打闹，以防发生不必要的意外

2.遇各类突发问题，所有成员务必团结互助，认真解决。

3.所有成员应认真对待自己在团队中所扮演的角色，理解忍让，避免发生矛盾

4.如果活动中出现各种自己不能解决的突发性问题，请找负责人及时沟通协调。

九．活动优缺点

优点：（1）活动顺利进行，中间没有发生任何意外。

（2）游戏环节轻松愉快，活动气氛浓厚。缺点： (1)各成员时间观念较差，不守时

（2）签到工作做的不到位

（3）最后聚餐的时候，找聚餐地点浪费了较多时间

十．经费决算

橘子 27元

奖品

10元

单位爬山活动总结篇5

历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

此次活动，参与面广，练习阶段全校学生都积极参与进来，利用体育课、课间、午间进行练习，比赛阶段参加人数达到80人次。这是我校除体育运动会以外的又一次对全校学生体质体能检验的盛会。

此次活动，得到了体育教师和班主任老师的高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

此次活动，效果显著，刚开始练习，我们一年级有很多孩子不会跳绳，甚至一个都跳不起来，经过刻苦的练习，绝大多数学生跳绳自如，而且还有一定的速度，他们能积极参与，非常值得表扬。

活动中，拉近了师生之间的距离，增强了班集体的凝聚力，班主任教师细致入微的关怀和莫大的包容，都为我们这次活动增添了光彩，相信经历了,你就会有收获；努力了，你就尽到了责任。欢乐痛苦都是体验、成功失败都是营养。

宁江区第七小学跳绳比赛活动总结

历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在体育教师的周密组织与指导下，在班主任老师的大力配合下，在全体学生的积极参与下，现已落下帷幕。

此次活动，得到了体育教师和班主任老师的.高度重视，从活动的组织到实施，两位体育教师都身体力行，不管天气好坏，都坚守课堂，带领学生训练，班主任教师要更是积极协助训练，特别是低年级班主任，课间、午间都和学生一起练习。学生从不会到会，从能跳一个到能跳多个，每一点一滴都倾注着班主任老师辛勤的汗水。近一个月来，

班主任老师的身影更多的出现在体育课堂，出现在操场上，学生的点滴进步，教师都同喜同乐。

经过激烈的比赛共有18名同学获奖，二年一班、四年一班、六年一班分别获得男子低、中、高年组团体第一名：二年一班、三年二班、五年一班分别获得女子低、中、高年组组团体第一名。

通过这次活动锻炼了同学们的身体，磨练了同学们的意志，增强了同学们的合作意识，达到了我们预想的结果。虽取得了点滴成绩，但也存在不足，例如有的学生跳绳较轻，因风大没能发挥出应有的成绩，还有的班级不够重视，导致成绩不佳。跳绳活动是一项能促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳、协调等素质也具有显著效果。特别是健脑，希望同学们能发扬优点克服不足，继续参与到活动中来。

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单位爬山活动总结5篇