回首这半年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这半年中经历的每一天，都已在我心中留下了印记，因为这些印记见证我这样一个新的成长。在过去的半年时间里，通过不断的学习，我收获了许多，时间就是这么的无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着，在这半个学期，我完成了从一名高中生到大学生的转变，适应了大学——这个新的环境。老师、同学们都给了我很大的帮助，我非常的感谢。

我很庆幸自己能够有机会加入到学生会学习部这个期盼已久的大家庭中。当我收到录取通知书的那一刻起，甚至是填写志愿的那一刻起，我就一直的在告诉自己，在大学，我一定要进入学生会，加入自己喜欢的部门，让自己得到更多的锻炼机会。在这里，我真的学会了很多的东西，得到了一个很好的平台和锻炼机会。这半年，过得忙碌而充实，疲惫而又快乐，始终有种力量把我和这个团队仅仅的牵在一起，使我为之而努力奋斗着。我热爱学生会学习部这个大家庭，我坚信建筑工程系学生会会更加的美好，学习部会变得更加的优秀。

在学习部这半年的时间里，我收获了友情，收获实战经验，我认识了很多的人，曾经懵懂腼腆无知的我，也开始慢慢的使自己变得更加的独立和勇敢，我坚信自己有一天也能够像学长学姐一样，会变得那么的优秀，我一直在为这样的目标而努力着。

建筑系是学院目前最大的一个系，人数当然也是最多的，里面有着许多优秀的大学生。在这一个学期里，在学长学姐们的带领下，我和其他几位大一的新成员，一起参与了许多的活动，使我获益匪浅。让我明白了如何组织策划好一个活动，也让我明白了团队合作的重要性，虽然过程是辛苦的，但是当看到所有人都在赞赏的那一刻，会觉得一切的辛劳都是值得的，我是一个什么都不会的女孩，但是我一直在努力的学习着，我不断的告诉自己，我会变得优秀，我一定能行。

通过在学习部的这一个学期，让我明白了以下几点体会：

首先，要做好一件工作，责任心是必不可少的，当带着责任心去做某件事情时，才能真正全身心投入。其次我充分体会到与他人合作的重要性，不管一个人有多强的能力，个人也不可能独自完成一件庞大的工作，只有在集体中才能把工作快速高效地完成。另外，我也体会到，想要很好地完成工作，就要努力，要勤奋，天下没有免费的午餐，正是这个道理。

在获得工作经验的同时，我也学会了许多做人的道理。我一直告诫自己不要以为进入学生会自己就有比其他同学更多的权利，学生会就是一个为同学服务的团体，做工作就要有为人民服务的精神。另外，对人要谦逊平和，要积极进取，要尊重他人，这对我以后的工作及生活都有非常重要的作用。

但是在收获经验的同时，我也得到了许多教训。比如，工作若不能及时完成，到最后慌乱之下再去做就会影响工作质量，影响进程;在工作同时不兼顾好学习，顾此失彼，就会给以后的学习带来麻烦;不能合理安排时间，就会事倍功半……

能够有机会在学生会这个大家庭里，我觉得很荣幸，在以后的工作中，我想我还会有更多的体会，与其他成员也会有更多的相互学习，相互帮助的时候。我会更加努力的工作，多向学长学姐们请教学习，我会让自己变得更加的大胆和独立，让自己变成优秀的一员，我会好好的珍惜这个平台。我希望学习部能够越来越好，建筑工程系学生会也能达到更高的高度。

从警个人总结篇2

一、自我分析

1、教学经验不足，课堂上的随机应变能力还有待进一步加强。

2、在课堂教学方面，过多的注重传授知识，学生的主体、教师的主导地位没有得到很好的体现。

3、语文课堂不够活跃、学习形式比较单调。口语交际、写话等课不够成熟。

4、对后进生的辅导有所欠缺，没有挤出时间进行个别的辅导。

二、本假期如何提升

1、计划看一至两本教育方面的书籍，从理论上提升;从网上下载优秀的教学视频，进行观看、学习。

2、由于教学经验不足，下学年要多听教研组长和经验丰富老师的课，认真做好听课记录;在学科共同体内，多请共同体成员听我的课，提出宝贵建议，语文教学水平争取下学年有较大的提升。

3、在课堂教学方面，改变观念，变学生的"要我学"为"我要学"，逐渐减少过多的知识传授，使学生的主体地位得到加强、教师的主导地位得到体现，课堂上的随机应变能力进一步提高。

4、抽出时间，对我们班的对后进生至少进行每周一次的辅导，并不少于每周一次的个别谈话，了解他们的思想状态、进步程度。

三、期望目标

下学年，我要在个人业务水平上有明显的提高，使教学课堂活跃、激情，争取达到高效课堂的目标。在班级管理方面，班级的卫生和纪律比本学期有更大改进。使学生的养成习惯更加自觉，每个孩子的自制能力得到提高。在后进生方面，使他们的听讲习惯和学习成绩有明显的提高。

四、呈现方式

在班级管理方面，呈现方式：课堂听讲状态、路队、做操等;班级的卫生和纪律可以在卫生和纪律红旗方面得到体现;

个人业务水平的呈现方式：静态的有学习笔记、听课纪律，动态的有个人优质课;后进生进步的呈现方式：静态的有学习成绩、作业，动态的有课堂听讲。

从警个人总结篇3

本人有幸到南京大学田大成教授的gattaca实验室做毕业设计，在此期间，感受到了实验室全体成员的热心帮助和关怀，也感受到了他们一丝不苟的精神和乐于助人的品质，这些给我的启发颇深。

到实验室后，我是做抗病基因rpp8方面的研究的，在导师、师姐和师兄的指导下，我做了一些笔记，并学会了如何操作pcr仪及电泳的整个流程。在丁静师姐的指导下，我学会了如何设计引物，mega的使用以及如何更方便的查阅文献等等。

在试验过程中，我深深明白了认真仔细的重要性，在跑电泳过程中，我竟然有两次都忘了加marker，致使试验的进程受到了一定的影响，后悔颇深。其次我也认识到做实验要有耐心，实验室中的一个女孩姚永芳在做拟南芥的染色试验，她每天要种数万颗拟南芥种子，工作量很大，很艰难，在实验室人手紧张情况下，她每天仍能在无菌室坚持一丝不苟工作，这份耐心，这份精神，这份责任实在令人钦佩，给我生动的上了一课。

作为一名毕业在即的大学生，敢于接受挑战应作为一种基本的素质。通过实习，我找出了自己更多的不足和差距所在。回想这次实验室的实习，感慨颇多，深知“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。

我发现，无论处于怎样的环境，第一，手脚要勤快，在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，第二，要懂得热心帮助他人。初来匝道，不管是不是自己的份内之事，都应该用心去完成，也许自己累点，但你会收获很多，无论是知识与经验还是别人的称赞与认可。第三，要懂得多学多问，学问学问，无问不成学。知识和经验的收获可以说与勤学好问是成正比的，要记住知识总是垂青那些善于提问的人。第四，善于思考，真正消化知识。有知到识，永远不是那么简单的事，当你真正学会去思考时，他人的知识才能变成你自己的东西。第五，前人铺路，后人修路。墨守陈规永远不会有新的建树，前人的道路固然重要，但是学会另辟蹊径更为重要。第六，要学会独立而不孤立。学会独立思考，但在这同时要记住与他人的交流也是非常重要的。第七，认真仔细地做好笔记，不要当你真正用到它时才知它的重要所在。

在以后，不管面对什么困难，都要有自信。社会经验缺乏，学历不足等种种

原因会使自己缺乏自信。但自信不是麻木的自夸，我们要相信自己，动力才会源源不断。其实有谁一生下来就什么都会的，只有自信，才能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

总之，这几个月的实验室实习让我有了深刻感触，其中的经验收获与不足都是我日后学习工作的借鉴，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我将继续扬长补短，磨练自己的同时不断提高自己，为塑造全面发展的自我而努力，使未来的道路能够越走越宽!

在中药资源工程学实验室实习的这段时间，我负责的主要是研究各种药物在体内外肿瘤细胞抑制作用的实验。在导师、师姐和师兄的指导下，我做了一些笔记，学到了许多课外知识和基本的技术操作，令我受益匪浅。

在体外实验过程中，我发现要做好实验，首先要细心。对于刚来实验室的我，就要学会多问，多记，多背。细胞是很容易被染菌的，它需要一个独立的细胞培养室。细胞在培养过程中，要放到37℃的co2培养箱中，在对细胞进行复苏、传代、换液、种板给药及冻存时

要放到已紫外照射，通风过的超净工作台上操作，在细胞需要离心时还要密封盖子。另外，每次在打开放有细胞的瓶管盖子时，注意还要在酒精灯上烘烤。作为实验人员，还要准备消毒的手套及白大褂。

其次，做细胞实验还要有耐心。在超净工作台上操作之前，我们还要认真准备好实验仪器和培养用液。实验仪器包括塑料器皿和玻璃器皿，使用过的塑料器皿如96孔板，离心管要先进行清水冲洗，再放入洗洁液中浸泡过夜后拿出冲洗15遍，烘干，随后放于三蒸水中浸润再烘干，最后放于高压蒸气锅中灭菌烘干备用。而玻璃器皿如培养瓶还需要在洗洁液中浸泡清洗烘干后，在酸酐溶液中浸泡清洗。配制培养用液时也一样要小心谨慎，配制过程中的仪器也要进行清洗消毒灭菌，如胰酶液还要放在超净工作台上操作。另外，在做实验时还要注意，其中的培养液因细胞而异，如c6细胞用dmem培养液，而sgc细胞用的则是rpml1640培养液。其中在配制和灭菌消毒过程中的三蒸水，是通过蒸馏水净化过来的，使用时最好用新鲜配制的。

实习这段期间，在实验室，我是由体外的细胞开始操作的。研究药物抑瘤作用的大小是通过将细胞在96孔板上种板、给药、观察，接着用酶标仪观察实验结果，处理了数据而来得。做过细胞实验才知道，对于细胞，每一步都是至关重要的。一开始因为自己的不熟练又担心细胞染菌、加错药，总是步骤出错或因枪头使量控制不好，结果总是以失败告终。后来才发现，其实操作规范的话是不大可能染菌的，操作的时候动作越快，效果越好。比如消化完的细胞，就是要靠快速的吹打、吸取，才能保证转移的量尽量多。一般而言，桌上一共也就几管子的溶液，不大可能加错药的。再后来数据终于能稳定，但是因为不同的药物针对的肿瘤细胞不同，使得结果一直不理想。正所谓熟能生巧，我相信坚持总能看到胜利的果实。在这些天里，也让我明白了做实验只有认真钻研及学习，才能不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，才能为以后的工作存储更多的能力。

在体内实验过程中，实验对象是小鼠，对此，不仅要细心、胆子大，还要不怕脏。对于小鼠的培养，对其需要每天进行喂食、换水，一周内还要换两次垫料，尽量使它们处于最好的生活状态以便观察结果。在对小鼠接种给药时，要学会如何有技巧地抓小鼠，以防被抓伤及在对小老鼠注射及灌胃时能正确、迅速。

经过这次的实习，还让我对二甲基亚砜即dmso有了更深一步的认识，通过导师和师姐们，知道它不仅是一种万能溶剂，也是一种渗透性保护剂，能够降低细胞冰点，减少冰晶的形成，减轻自由基对细胞损害，改变生物膜对电解质、药物、毒物和代谢产物的通透性。二甲基亚砜还具有一定的毒性，所以我们都要小心使用。

我发现，无论处于怎样的环境，第一，手脚要勤快，在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累，第二，要懂得热心帮助他人。初来匝道，不管是不是自己的份内之事，都应该用心去完成，也许自己累点，但你会收获很多，无论是知识与经验还是别人的称赞与认可。

第三，要懂得多学多问，学问学问，无问不成学。知识和经验的收获可以说与勤学好问是成正比的，要记住知识总是垂青那些善于提问的人。第四，善于思考，真正消化知识。有知到识，永远不是那么简单的事，当你真正学会去思考时，他人的知识才能变成你自己的东西。第五，前人铺路，后人修路。墨守陈规永远不会有新的建树，前人的道路固然重要，但是学会另辟蹊径更为重要。第六，要学会独立而不孤立。学会独立思考，但在这同时要记住与他人的交流也是非常重要的。第七，认真仔细地做好笔记，不要当你真正用到它时才知它的重要所在。

在以后，不管面对什么困难，都要有自信。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。但自信不是麻木的自夸，我们要相信自己，动力才会源源不断。其实有谁一生下来就什么都会的，只有自信，才能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。

从警个人总结篇4

转眼间,我到xx电气自动化有限公司工作四个月了.这段时间了,在领导和同事们的悉心关怀和帮助下,认真学习公司规章制度,技术理论知识,脚踏实地的努力工作.在这良好的工作和学习环境中,经过短短几个月的锻炼,使我的技术水平,工作能力都得到了很大提高.这段经历使我的电工工作生涯再上新台阶,这段时光也将成为我今后生活中值得回忆的有一道亮丽的风景线.

我以前也做过值班电工,也和许多人一样认为值班电工只是简单的抄抄表,巡视设备,写个操作票,导致操作,自从我来到商贸路电力室,才深深的人知道,要保证电力室的安全运行,只做到以上工作是远远不够的.要保证配电安全运行,万无一失,最重要的是要善于对设备的缺陷进行分析,对故障进行正确的判断,迅速的处理.这就要求值班人员必须有深厚的理论知识,熟练的实践工作技能.还有不可忽视而非常重要的一点,那就是值班人员处理突发事件必须有良好的心理素质,只有这样才能正常的发挥技术水平.

认真学习岗位职能,工作能力有了提高,在正值的引导下,认真学习努力工作,和快熟悉了工作流程.制定工作计划,执行工作计划,有了合理的工作计划,任务明确,工作有顺序.打扫卫生,检查设备,发现问题技术解决.做好记录,填写设备档案,以备以后故障分析,有据可查.抄表,巡视,夜间检查,分段总结使工作不断改进.使我真正懂得了,人为什么要工作?怎样去工作?为谁去工作?为了实现个人的人生价值,把个人的得失与公司厉害相结合,只有公司发展壮大,个人才能有所前途,公司个人是相辅相成,相互关系.

在经济冲击的浪潮下,我公司采取措施,节能降耗,发展业务,广开财源,毅然建立了新乡,濮阳,鹤壁等新的机站.看到了公司前景,公司在前进,员工要发展,我愿早日成为公司的正式员工.我愿为树立仪德人形象,创造仪德人辉煌而努力工作.

从警个人总结篇5

三个月的实习生活已经结束了。其中的酸甜苦辣我会在今后的'工作中不断咀嚼、去回味、去探索，更可以去发现。这三个月的时间里，我收获了很多，在这个岗位上，我得到了许多帮助和肯定，我也立志做一名优秀的教师，在此，对xx学校领导和全体师生对我此次实习的帮助和支持，表示衷心的感谢！

从警个人总结篇6

我能严格遵章守纪、团结同事、务真求实、乐观上进，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风，勤勤恳恳，任劳任怨。在生活中发扬艰苦朴素、乐于助人的优良传统，始终做到老老实实做人，勤勤恳恳做事，勤劳简朴的生活，严格要求自己，在任何时候都要起到模范带头作用。

这次实习带给我的不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。我深刻地体会到，我们不能在纷繁的社会生活中磨掉我们弥足珍贵的品质，包括我们的'善良、正直、虚心和刻苦耐劳等等，这些品质将是我们未来立足社会和在群体中脱颖而出的基石和筹码！

在实习中，我尽管学到了不少知识，有了不少收获，但学校的要求，离集团公司的要求还有必须的差距，具体表现在：

1、理论知识不够扎实。

2、实践经验不够丰富。

今后，我必须要继续努力学习业务知识，不断积累工作经验，听取大家的意见，集思广益，不断进步，进一步加强自身修养，切实提高综合素质，做一名优秀的专业技术人才，为实现“高起点上再跨越，创造xx新历史”奉献自己的聪明才智。

从警个人总结篇7

对过去这段日子的工作，自己也是要去做个总结，这期间也是自己做出了一些改变和尝试的时候，同时也是让自己更加的了解单位，理解自己的岗位工作，并且在上半年里面，单位也是有了新的转变，让我们能更从容的去面对外部的挑战，去更团结做好工作，从而让我们有更大的收获。

这半年的时间，其实自己也是感触挺深的，有了很多改变，为了工作，也是为了能更好的去适应单位的改变，最终也是让自己有了进步，提升了很多，而这些前期是外力的一个逼迫，可以说自己的努力其实并不是那么的主动，我也是清楚自己的一个情况，想要自己去改变，还是需要有一些督促，不过这段日子也是让我知道，如果不变，那么就会被淘汰掉，自己也是渐渐的变的更加主动了，也是清楚自己的一个情况。去做尝试，单位也是为了应对疫情，做了很多的尝试，只是为了更好的生存下去，也是看到很多的公司破产，或者自己熟悉的朋友没有了工作，这些情况的发生，更是对自己有了深刻的影响，所以过完疫情严峻的那个阶段之后，我们单位复工，自己也是不再那么被动的改变，反而也是积极的去学习，去提升自己，更好的'适应单位的工作。

岗位上的时候，改变了工作的方式，但是本质却是没有变的，都是为了做好工作，去让单位更好的生存下去，而自己也是经过努力，一些新的方式，方法能运用到工作里头，积极配合同事一起去完成工作的任务。特别是自己也是希望单位更好，也是不想丢了这份好的工作，毕竟自己也是在这干了挺多年的。付出的努力也是值得了，自己的工作效率也是想不到还有一个提升，同时也是看到自己之前其实也是有些混日子，还是要多去思考，去考虑工作方面的事情，同时自己也是感触到，自己的进步对于工作也是有影响，同事们也是比之前更加的团结，面对危机，我们也是从容的去处理好，争取让单位走的更远，而自己也是工作的经验得到更多积累。

下半年也是走过了一段时间了，对于未来，其实自己也是有想法的，还是要多思考，多去进步才行，自己也是会在以后把工作做得更好，而自身尚有缺陷的地方也是要去改进让自己能更出色。

从警个人总结篇8

教师是人类灵魂的工程师，是传递知识和文明的接力手，是点燃光明未来的火炬手。作为一名人民教师，我感到由衷的自豪，也深知肩负的历史寄托和责任。信息时代的教师一定要勤于学习，勇于创新，踏实肯干，用自己辛勤的努力培养出新世纪、新时期的新一代劳动者。我深深感到只要坚持不懈脚踏实地的努力,就一定会取得成绩，辛苦不会付诸东流,量

的积累就会带来质的飞跃。现将20xx-20xx年个人五年成长规划如下：

1、关爱学生。

记得一位教育家曾经说过：爱学生是对老师最最基本的要求。老师爱学生，可以弥补家庭和社会教育的不足，使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。要做一个合格的人民教师，不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。因此本学期我注意尽量抽时间与学生谈心、交流，和学生共同参与各种活动，通过这些措施缩短了师生距离。热爱学生，还表现在教师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。对程度、水平不同的学生，采取不同的教育方法,因材施教。关爱每一个学生，特别是差生，使每一个学生都学有所得，不让一个学生掉队，把每一个学生都培养成社会有用的人才。一个教师能得到学生的信任，使自己的工作顺利进行，使学生能健康活泼的成长，是自己最大的成功和欣慰。

2、热爱人民的教育事业。

“为教育事业奋斗终身的献身精神”是我们教育工作者的最高精神境界。忠诚于人民的教育事业，是教师的最高美德。这就要求我们要干一行，爱一行，工作要勤勤恳恳、兢兢业业，要服从领导，不打折扣，要认真地、圆满地完成学校领导教给的各项工作任务。在工作中，我严于律己，宽以待人。时时处处对自己严格要求，查找不足，及时纠正，对别人的缺点，则尽量宽容。教书育人，为人师表，注意教师形象，在教师和学生中树立良好的形象、营造和谐的氛围。在我分管的信息技术兴趣小组的活动以来，我不断挖掘兴趣特长生，培养学生树立自信心和顽强的意志，树立榜样带动大家的学习，不断激发求知欲，搭建一个良好的学习平台。现在小组队伍稳定蓬勃发展，通过这一学期的开展活动，学生都有构图的意识和创作能力，学习兴趣浓厚。在校园网我经常发布学生的作品，充分活跃了校园的学习生活，陶冶了情操。这一切的成绩的取得也与平日付出的努力分不开的，学生发挥的出色，我内心深爱我的学生，我们师生之间已经结下深厚的友情，只要学生主动参加活动，又能勤奋好学，

我都很有耐心的等待他们的进步，我认为态度决定着成败，也许这个学生潜力还没开发出来，老师必须给他们成功的发展机会。所以，师生彼此尊重，师生关系和谐融洽。小组成员也形成良好的风气，互帮互学，共同进步，这就是我们电脑兴趣小组快乐和谐的大家庭，午饭后微机室就是我们创作的乐园。每当看到学生的进步，求真务实的态度，孜孜不倦的学习品质，好学乐学的干劲，我都及时鼓励和表扬。我是这个大家庭的重要角色，组织者和领导者，成为学生的大伙伴和好朋友，和学生的心越贴越近，亲其师信其道。这就是老师义不容辞的责任，为学生的发展尽心尽力。一学期来工作中我无私奉献，看到学生有所进步。我深知道学生的成长就是靠老师的教育，没有爱就没有教育，一分耕耘一分收获，我和我的这批兴趣特长生，自新校成立两年以来，就组建了一支兴趣小组。看到他们现在所取得的成绩，获得过县和市级的电脑绘画成绩，为学校的发展赢得了荣誉，也极大地激励了我的工作热情，全心全意为学生的发展更加一把劲，更出一把力。学生的信心也更足了，今后争创更好的成绩而努力。

3、具有广博的知识。

学高为师。做一位教师，如果仅有工作热情是远远不够的，还应具有广博的知识。在工作中，我虚心向同行们学习、请教，取长补短。大胆实践，勇于创新，认真钻研教材，探讨教法，选择灵活多样的教学方法进行教学，取得了较好的教学效果。知识无止境。在我的工作中，充实自己。如：参加学校课题组教学活动“教师阅读在线专用阅读博客的建设”专题研究，展示自己的博客，并作了经验交流，促使自己在科研的'润泽中成长。我建博客只有两年多的时光，但有效地促进了自身的学习和进步，博客具有获得信息传输快捷，是一种高效的学习交流方式。博客空间已成为我学习工作的好帮手，通过学习交流及借鉴他人的学习经验，不断提升了我专业理论水平，使我的工作和生活更加充实，我受益匪浅。博客拓宽了我的视野，丰富了我的知识面，成为我教学中不可缺少的资源库，教学中随机点击，激发和调动学生学习的积极性，也深受学生喜爱。在今后的工作中，我会继续开辟我的空间。逐步学习网络知识等，树立终身学习的理念，活到老学到老，使自己能适应当今教育的发展，跟上时代的步伐。

4、执行学校各项规章制度，履行教师职责，做到：

（1）遵守宪法、法律和职业道德，为人师表。

（2）贯彻国家的教育方针，遵守学校规章制度，服从分配，履行岗位职责，较好地完成各项工作任务。

（3）关心、爱护全体学生，尊重学生人格，促进学生在品德、智力、体质等方面全面发展。

（4）在工作中不出现违反师德规范的现象。

（5）全勤。争做时间的主人。踊跃参加学校组织的各项活动，争创优异成绩。

要通过不断的教育实践，积累了经验，努力学习，提高了认识。对教师师德修养有了更深的体会：“只有爱才能有教育，做到爱生如子，学生需要有爱心的老师，才能健康活泼地成长，才能不断开发其智力潜能，成为德智体全面发展的好学生。” 希望在今后的工作中更加努力拼搏，忠诚教育事业，教书育人，争创更好更优的成绩。

李庆亮

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