大声说：“我能行”。每个人心中都有两扇大门，一扇叫“我能行”，另一扇叫“我不行”，我们应该充分发掘自己的优势，“我能行”这扇大门，充满自信的在风雨中微笑。四年级之前是我，都会在心中问，“我能行吗？噢，我不行，我不行。”最后我失去了行不行的权利选择了沉默，那段时间，我不知道成功与自信是什么在班里一直默默无闻，但是年级是我开始与同学交流，本来不爱说话的我变得爱说话，开始参加社团，参加活动……直到现在我可以站在国旗台上演讲、升旗，竞选大队干部是勇敢地上台竞选。这并不是我在变得勇敢，而是只因为一句“我能行。”我不在问自己我能行吗？而是直接告诉自己“我能行”，“我能行”三个字是一种信念、一种力量，也是一种相信自己一定成功的态度。

今年我马上将面临小升初，我想告诉今年和我一样即将面临小升初的同学们，对自己说一句我能行我能考上我喜欢的初中。我欣赏你，赞美的力量将创造一个又一个奇迹。一句“你真棒”他蕴藏着超乎寻常的力量他就如干旱后的干露滋润着萎黄草木焦渴的心灵，犹如初春等暖阳，消融着残留的冰雪。在生活中让我们的唇之间多一句赞美，让他人的'心灵中，多一丝暖阳你与自信。我有一颗感恩的心。“谢谢你”这三个字具有巨大的能量，足以改变世界，然而并不是人人都可以轻易说出口，在生活中有时甚至忘记了感恩，例如：爸爸妈妈每天早上早起做饭，只要一点不好吃你就会不高兴。老师们每天在你睡时伏案写作，在你还在睡梦中时就又起床备课，可你在老师讲课时只会做小动作，不认真听讲……又成体谅过爸爸妈妈于老师的辛苦。所以从今天开始，请同学们好好体谅自己的父母、老师，和无私对你奉献的人并向他们说一声“谢谢你。” 一句“我能行”能克服恐惧，战胜自卑，从而找到真正的方向实现心愿。一句“你真棒”给他人以奋进的勇气和动力。一个动作“我帮你”这世界变得更加美好。一句“谢谢你”说明你学会了感恩，也将变得美

是啊，一言一行，心牵绊着人们的心灵。

心灵感悟类作文篇2

因为对老公很有看法，感觉老公做什么都让自己不舒服，慢慢地在生活中的大小事情都让自己包揽，不论是孩子还是家里家外，只要自己力所能及一定不会让老公伸手，如此下来老公也乐得清闲，下班后多是看电视或是看报，有时会在外面与同事打牌很晚才回来，愈是如此愈是让当事人看老公不顺眼，更多的是抱怨指责，有时也会把怨气发到孩子身上，有一天发现老公不再回家，孩子也懒得搭理自己，让当事人百思不得其解，为什么自己这样付出和努力，最终得不到老公和孩子的理解和支持？

在咨询中，当事人一直在哭诉在抱怨自己命运的不公，当初选择与老公在一起也是不得已，因为年龄关系还有父母的看好，因为自己不愿意父母的意愿，不愿意看到父母伤心，也就半推半就与老公走到一起，没有热恋的激情夜没有爱的感受，只是想结婚后生活会好起来，就像上代人一样，男主外女主内，可以平平淡淡生活，没有想到的是，随着孩子的出生长大，还有两人之间的隔阂加深，让自己感觉压抑委屈，特别是家里为了照顾孩子学习联网后，自己也经常在网上查些东西，也会与很多网友联系，慢慢让自己感觉有些另类，让自己感受到内心的孤苦和无助，自己都想不清楚，在这个家中，自己在忙活什么，本想用心打理好这个家，为了孩子用心来维系，但慢慢发觉老公愈来愈疏远自己，曾经很依赖自己的孩子，也经常数落自己，抱怨妈妈唠叨，什么都要听妈妈的，让自己没有自由，不愿意与妈妈呆在一起，有时想与孩子一起谈心，孩子根本不会给自己机会就把自己给推出来，甚至说讨厌妈妈的这个样子，自己也想不清楚，为什么自己今天居然成为让孩子让老公讨厌疏远的人。

为了这个家自己无怨无悔用心付出，希望通过自己的努力让老公孩子安心，对他们的照顾可以说很周到，即使有同事朋友邀请自己参与什么聚会或活动，多是让自己推辞，不想因为自己的轻松影响老公孩子的心情，想用自己的实际行动打动老公的心，平时沟通很少，不是对方做的不合意就是因为自己的参与让对方躲到一边，用老公的话说，既然你什么都可以，你自己做就好，这样自己也有时间去与朋友耍，当然如此下来自己少不了对老公的抱怨指责，自己也希望老公给予自己理解和呵护，想老公给自己依靠，但最终却发觉自己嫁了一个木头人一样，无情无义，只是为了生活而生活，为了家庭而家庭，如果不是为了孩子，也许两人早已分开，就像当事人在咨询中一再说，为了给予孩子一个完整的家，不想孩子受委屈自己再难也会坚持，希望通过自己的努力和付出有一天触动老公和孩子，自己也想拥有一个温馨和谐的家，但感觉对自己来说这只是一种奢望，是可望不可即的。

在咨询中，当事人一直在哭诉，因为内心的委屈和压抑让自己孤苦无助，但生活中自己一直扮演一个强者，什么事情都是自己扛，不愿意低头，用自己的话说，有时自己不舒服，老公孩子也会体贴自己，也会照顾自己，但自己不愿意这样，怕这样有一天他们会看不起自己，会抛弃自己，只有自己动起来，为老公和孩子做事，为这个忙活心里才会安慰，才会踏实，当在当事人成长经历和原生家庭影响中了解到，曾经的她过去生活中受到太多的委屈和抱怨，因为家庭环境影响，自己很早就被送到爷爷奶奶身边，自己在爸爸妈妈眼里就是一个没有用一个没有出息的孩子，直到上学后在回到父母身边，但一直也没有感觉得到爸爸妈妈的宠爱，只是在羡慕弟弟在爸爸妈妈眼里的开心，让自己一直感觉就是一个多余的人，是一个被人瞧不起的人，也只有让自己忙活起来，只有让自己有事做才感觉自己的存在才会得到爸爸妈妈的认可---------

咨询还在继续，需要当事人给自己时间重新梳理和认识自己，不是别人如何在疏远冷落自己，更多的是需要当事人发自内心让自己尽快成长成熟，在一个强悍妈妈的背后也拥有太多的脆弱和委屈，就像很多人在说谁谁多么胆小内向，如果能够沉下心去梳理和认识，相信在他的内心深处同样拥有属于自己坚强的一面，生活中没有所谓的强悍和脆弱，拥有的是让当事人对自己有一个清晰的认识和梳理，学会接纳自己，懂得欣赏自己，没有谁会抛弃自己只要自己不放弃，爱是相互的，当自己感受不到爱，拥有不到爱时，给自己时间在自身做出认识，自身拥有爱吗？曾经爱过吗？怎么样的爱才是适合自己的呢？

心灵感悟类作文篇3

那是在一次考试失败后，原本我就因为考砸了而心情不好，却哪想我的同学还执意要借我的试卷一看。我自然是不同意的，试卷上那少得可怜的分数我自己看着都扎眼，肯定我心里也是极其不愿意给别人看了去

但是同学像是没有领会我的意思一样，非要让我将我的试卷给他瞧一瞧。而我当时心情正不好，于是就朝着同桌说了几句重话，这话大致的内容也就是质问我的同桌是不是想看我笑话，因为我没考好。

“不是，我没那个意思，我只是想要将你出错的地方找出来。”可当时的我气急了，压根就不听同学的解释，还是一味的指责同桌。至于这件事后面的发展结果，也就是我和同桌几乎要闹翻了，我像是无理取闹一样，一直在对同桌说着一些很难听的话。

等到过几天，我终于冷静下来后，我才意识到自己因为没有管住自己的情绪，当时给同桌带来了多大的伤害。我的同桌一直都是一个好脾气的人，对谁都很和善，可是这次因为我口无遮拦的，让朋友也对我产生了不少的隔阂。以至于后来，我和同桌之间都很少有说过话。一度处于冷战阶段。

在这件事情上，我收获了不少的感悟，越随着我们长大，我们也越该学会管好我们自己的脾气。不要因为自己的一时冲动，最终做出一些让自己十分后悔的事，至少那件事之后的几天里我都感到很后悔，我也一直在想着办法，想要去弥补我之前的冲动。只是因为我之前说的话实在是太伤人了，同桌并没有那般容易原谅我。

这件事，让我失去了一个好朋友，也因为这件事，我有了一个心灵感悟，在今后的日子里，我一定要做一个能够管理自己情绪的人。

心灵感悟类作文篇4

放弃一个爱你的人或许是错误，放弃一个你爱的人可能正确，事实千变万化，当你不再年轻，岁月予以回答，只有彼此互爱、互惜、互敬、无私、互助，牵手一生，那才是爱情幸福。

虽然我只是一个90后的孩子，但我拥有80后的思想。曾经一如返顾的坚守那段爱情，4年的等待和坚守，没有给我带来什么，唯一的感觉就是，一路走来，失去了太多、伤害了太多，知道今天我才真的明白，爱情并非生活。爱情只是年轻时的一种坚持，当我们都老去的时候，回头才发现，其实一切就那么回事，过了就过了。

爱情，一种莫名的感觉，建立在没有未来，没有经济基础，没有相互关心，没有相互尊重的爱情，都只是对别人的一种不负责任。到了谈婚论嫁的年龄，我们都已经不起爱情的摧残，只希望找个更爱自己、更疼自己的人好好的规划以后的日子。

最近看《裸婚时代》让我感触很深，虽然他们一无所有，但他们过的很幸福，因为男主人公真的很爱、很疼女主人公。其实人生就是这样，可以错过你爱的人，千万不能错过爱你的人，在3年前我已经错过了那个最爱我的他。现在回忆起他，还是会有丝丝的悔意。虽然最后他背叛了我，但我知道其中的缘由是因为我放不下那个不该再爱的.人。如今，已经是20几岁的人了，我真的该好好的想想自己的未来了，放弃该放弃的，留住该留下的。

爱情并非生活，能过日子就行。

心灵感悟类作文篇5

现在的我不得不向时间低下了头，六年的时间如过眼的云烟，一幕幕发生在童年的情景涌上心头，勇起了无数次的辛酸，而更多的却是回忆，时间总是停留在努力学习的时候，而在忘我的游戏时，时间总是在紧赶慢赶，当太阳要落山的时候，我们必须接受一个事实，一天的光阴似箭般的过去了，真的是这样吗，我不禁打了个寒战，一丝辛酸与无奈又一次涌上心头。啊！初中了，真的吗？可我还是一个孩子啊，长大了，我失去了儿童节，但可以在今后的生活中大展风采！小学时的回忆让我又一次感到了。我气恼我愤怒，就这样，宝贵的时间就在我对小学的依恋中匆匆流去，我盯着挂在墙上滴答滴答转动的钟表，希望时间和万物都可以在这一刻静止，可是我做不到，又不禁抬头望着天空一排北飞的雁阵映入我的眼帘，我赞叹时间过得飞快，寒来暑往，秋去春来，这些大雁在南方与北方间盘旋，而我，也在家与学校这两点一线间忙碌着，我好似一只为未来而忙碌的蚂蚁，听说我的前途繁花似锦，而我自己，却只能看见脚下的'一片沃土，和头顶上那海蓝的天空，对于我前方的路是否忐忑，我浑然不知。

现在距离我离开小学还有30天的时间，距离我走进中学校门还有100天，我无法接受这些数字，独自一个人走在小径上，心头苦涩难忍，便径直走向回一城。

美丽小鸟飞去无踪影，我的青春小鸟一样不回来。

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